Sigurno ne treba da vas podsećamo da je pušenje loše za vaše srce, pluća, mozak i da može da dovede do nekih ozbiljnih zdravstvenih problema. Ali, pušenje ne utiče samo na vašu unutrašnjost, već i na spoljašnjost.
Cigare smanjuju količinu kiseonika koja dospeva do vaše kože, zbog čega one dobija nijansu suve i ubrzano stari.
Pušenje može da utiče na vaš izgled i na brojne druge načine, a specijalista za kožu Patriša Boland otkriva kako.
Kesice ispod očiju
Kada se ne naspavate dovoljno, već sutradan imate kesice ispod očiju, a ako pušite, onda ih imate trajno.
Naime, pušači spavaju mnogo lošije od nepušača, zbog manjka nikotina u telu tokom noći. A s obzirom da je to kod pušača stalno tako, vremenom kesice postaju sve veće i upadljivije.
Rane bore
Pušenje može da ubrza proces starenja kože i time doprinese do rane pojave bora. Što više cigareta pušite tokom dana i što duže pušite, to ćete imati više bora.
Stručnjaci ističu da je štetu koju cigarete nanose koži na početku teško uočiti, te da je taj efekat vidljiv tek kada već bude kasno.
Inače, pušenje dovodi do pojave bora tako što nikotin u cigaretama sužava krvne sudove i ograničava dotok krvi, kiseonika i nutrijanata koji su koži potrebni.
Žuta koža
Nikotin neće samo učiniti da vam zubi budu žuti, već će vam "obojiti" i prste i nokte. Nikotin se apsorbuje kroz kožu i sluznicu usta i nosa, zbog čega ostaje i taj ne baš prijatan miris cigareta.
Rane duže zarastaju
Da bi se telo oporavilo od neke rane, potreban mu je kiseonik koji pomaže ćelijama da se obnove. S obzirom na to da cigarete smanjuju količinu kiseonika koja dospeva do rane jer sužava rvne sudove, treba duže da te rane zarastu.
"Ubijaju" sjaj kože
Negovana koža nepušača ima prirodan sjaj, ali pušenje ga "ubija", pa koža postaje sivkasta i deluje umorno. Cigarete sadrže i ugljen monoksid koji "zamenjuje" kiseonik u koži.
Osim toga, pošto pušenje sužava krvne sudove, time se ograničava i dotok nutrijenata poput vitamaina C, koji štite i obnavljaju kožu.
Čine vas starijim
Fine linije oko usta su uglavnom izraženije kod pušača, zbog pokreta koji se iznova ponavlja, a koji prave prilikom uvlačenja dima.
Pored toga, nikotin oslabljuje kožu na čelu, oko očiju, na vratu i grudima. Studije su dokazale da pušenje ubrzava proces starenja i da pušači u proseku izgledaju bar dve godine starije nego što bi izgledali kada ne bi pušili.