Kad smo nervozni, uplašeni ili tužni, emocije najčešće "potiskujemo" hranom...
Prvi slučaj korona virusa u Srbiji potvrđen je 6. marta. Danas, 23 dana kasnije, imamo preko 700 slučajeva zaraženih i 16 smrtnih ishoda.
U Srbiji su uvedene nove mere protiv širenja korona virusa, a jedna od njih je i izolacija. Hteli mi to da priznamo ili ne, strah je prisutan. Neki se brane humorom, dele s prijateljima i porodicom raznorazne fore na temu korona virusa, a neki često "obilaze" frižider..
Nije ništa novo,suočen sa stresom, veliki broj ljudi traži utehu u hrani.
Sudeći po praznim rafovima u prehrambenim radnjama, brašno je dostiglo vrednost zlata. Šalimo se, naravno, ali čini se da će naši sugrađani najviše pripremati jela od ove namirnice.
Kako se "hrana za utehu", ona za kojom posežemo svaki put kad smo pod stresom ili smo depresivni, najčešće odnosi na slatkiše, cenimo da će se u srpskim domovima (pored hleba) uglavnom mesiti kolači.
Čokolada je takođe jedna od top pet namirnica kada je reč o omiljenoj hrani u stresnim vremenima. Koliko smo upoznati, još uvek nema jagme za ovom poslasticom u radnjama. Ako ste čokoholičar, nećete imati problema da zadovoljite svoju žudnju.
Grickalice! Budući da u vreme izolaciji najviše vremena provodimo uz TV, a pored vesti najviše se gledaju filmovi i serije. Neki bindžuju, pa gledaju po cele sezone omiljenih serija tokom noći, a ima i onih koji rade (od kuće) i ustaju rano. Koji god da je slučaj, grickalice se uz TV podrazumevaju. Ukoliko niste iskokali kokice (što na šporetu, što u mikrotalasnoj) - koje su ujedno i najmanje kalorična grickalica, navalili na čipseve, grisine i sl, opet se vraćamo na brašno. Neke od popularnijih "domaćih" grickalica su perece i štapićikoje ćete napraviti očas posla. Naravno, ne smemo da zaboravimo i pitei pituljice, projice i druge omiljene specijalitet sprskih domaćica.
Za one malo nervoznije, koji se ne odvajaju od TV-a i nemaju vremena za "pošten" obrok sendviči su iz raja izašli! Sastav? Nije bitan, sve može!
Oni skloniji zdravom načinu života nervozu "leče" voćem. Istina, kod većine srpskih domaćica voćke završavaju u nekom receptu za kolače... Još jedan problem jeste što narod zazire da jede sveže voće i povrće iz straha da je i ono pokupilo virus. Ako niste znali da li je to moguće, pročitajte ovaj tekst.
A šta vi najviše volite da jedete u izolaciji? Pišite nam u komentarima!
Još jednom vas podsećamo da ne izlazite napolje i da redovno perete ruke, socijalna distanca i higijena su najvažniji u prevenciji.