Njen režim ishrane nije za svakoga, evo šta jede!
Popularna australijska blogerka postala je poznata kao Banana devojka zbog promovisanja svoje ishrane. Ona jede samo voće, malo povrća i orašastih plodova.
Njeno pravo ime je Lijan Retklif, a na svom Instagramu promoviše vegansku ishranu tako što stalno pokazuje svojim pratiocima od čega se sastoji njena ishrana.
Ona se pridržava režima "sirovo do 16h", što podrazumeva da jede isključivo sirovu hranu do 16 časova u toku dana.
Osim što je veganka, ono što je ljudima još čudnije je činjenica da Lijen svakodnevno pojede oko 15 banana, praveći razne smutije. Svojom ishranom ona unosi oko 2.700 kalorija, a njen doručak je svakog dana isti.
"Svaki dan doručkujem pola lubenice već više od 13 godina, a kad moram - to radim i javno. To uvek zasmejava i fascinira prolaznike. Kada sam jela mrtve životinje - to nikome nije donosilo radost", napisala je ona jednom prilikom.
Lijen kaže je nedavno proslavila 40. rođendan, a na Instagramu je objavila i fotografije "pre i posle" koje su dokaz da izgleda bolje nego ikada. Veganske ishrane pridržava se od 2004. godine, kaže da je veoma zadovoljna svojim izgledom i da nikada nije imala više samopouzdanja. Što je najvažnije, zdrava je.
"Uradila sam analize krvi, lekar mi je rekao da sam u savršenoj formi i da nastavim da radim ono što radim. Ljudi su mi govorili da ću propasti, ali evo prošlo je 16 godina i ja izgledam sve bolje".
Poznata blogerka otkrila je i da je smršala čak 18 kilograma otkada je postala veganka, a uz to više nema problema sa ekcemom i kosa joj je zdravija.
(MONDO)
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.