Uveliko je u toku sezona alergija, a doktorka Ivana Stefanović iz Gradskog zavoda za hitnu pomoć rekla je u Jutarnjem programu koje drveće izaziva najviše problema. Ona je otkrila i koji vitamin bi trebalo da uzimaju svi koji su alergični, i iznela i jedno upozorenje.
"Već je počelo da cveta visoko drveće, i sada imaju najviše problema oni koji su alergični na brezu i njen polen. Možete sebi da pomognete uzimanjem vitamina C u većoj dozi nego inače, jer on i do 50 odsto smanjuje neke od simptoma alergija i stabilizuje mastocite i histamin, koji nam pravi sve probleme kada smo alergični", rekla je doktorka.
"Ali vitamin C uzimajte samo u konsultaciji sa svojim izabranim lekarom, jer je moguće da vam je potrebno da vam da vitamin venski u Domu zdravlja. Najbolje je konsultovati se pre uzimanja jer vitamin C može da napravi problem ako pijete neke druge lekove. On sam po sebi nije toksičan, ali da ne biste rizikovali, posavetujte se sa lekarom", rekla je doktorka.
Ona je posavetovala i da se u ishranu uvedu voće i povrće bogati ovom dragocenom supstancom, pročitajte koje namirnice imaju najviše vitamina C!
(MONDO)