- Victoria’s Secret Fashion Show vraća se 18. oktobra u Los Anđelesu,
- Manekenke pred reviju uglavnom pojačavaju trening i unose više proteina, ali ne odriču se potpuno hrane koju vole.
- Neke imaju strože režime
Čuvena pista kojom će prošetati Viktorijini anđeli se ove godine seli iz Njujorka u Los Anđeles. Među modelima koji će prošetati u donjem vešu i prepoznatljivim krilima biće Džiđi Hadid, Adrijana Lima, Kendis Svanepul, Anok Jai, Paloma Elseser, Ešli Grejem, Aleks Konsani, Iman Hamam.
Dok publika vidi samo nekoliko minuta glamura, pripreme za reviju kod pojedinih modela počinju nedeljama ranije. I upravo je ishrana jedan od delova njihovih rutina koji godinama izaziva najviše pažnje. Ipak, ono što su same manekenke govorile o svojim pripremama prilično se razlikuje od predstave da nekoliko nedelja pred pistu žive na salatama.
Protein, povrće, pa hamburger
Lili Oldridž je svojevremeno otkrila da otprilike dva meseca pre revije počinje intenzivnije da trenira i blago menja ishranu. U tom periodu povećavala je broj treninga, a na jelovniku su joj bili proteini i povrće, uključujući pečenu piletinu. Međutim, kada je govorila o pripremama za reviju, naglasila je i nešto što možda ne biste očekivali od Viktorijinog anđela - ravnotežu.
U jednom intervjuu rekla je da naporno trenira, ali da to ne znači da potpuno izbacuje hranu koju voli. Čak je tada najavila da će posle probe pojesti hamburger iz lanca brze hrane Five Guys-a.
"Ljudi misle da je sve to nešto ludo, ali zapravo je stvar u tome da vodiš računa o sebi, treniraš i jedeš dobro, ali i dalje uživaš", objasnila je tada Lili za Glamour.
Sličan pristup opisivala je i Kendis Svanepul. Pred reviju je povećavala unos proteina, posebno zato što je želela da izgradi više mišića, dok je trening dodatno pojačavala. Govorila je i o boksu, vežbama otpora, jogi i pilatesu.
Dakle, kada se pogleda šta su modeli sami govorili, njihov jelovnik pred pistu nije nužno bio sinonim za što manje hrane. Kod pojedinih je upravo suprotno, više proteina značilo je i više energije za intenzivne treninge.
Neke su imale mnogo strožiji režim
Naravno, nisu sve manekenke imale isti pristup. Alesandra Ambrozio je ranije opisivala znatno strožu pripremu za jednu od svojih revija. Mesec dana pre revije je izbacivala ugljene hidrate, dok je tokom poslednje nedelje prelazila na povrće, voćne salate i proteine.
Ipak, važno je da se takve rutine ne posmatraju kao univerzalni recept. Ambrozio je kasnije govorila i o tome koliko je ekstremna dijeta koju je koristila nakon rođenja deteta bila neprijatna i da je nije želela ponovo.
U javnosti je posebno odjeknuo snimak Jolande Hadid, majke supermodela Bele Hadid, u kom govori svojoj ćerki da ako baš mora da jede, neka to bude par badema i da ih sažvaće dobro. U komentarima su se nizale osude na račun ovakvog nehumanog načina ishrane.
Šta jedu kada ogladne između treninga?
Alesandra Ambrozio je svojevremeno govorila da sa sobom voli da ima zdrave grickalice poput badema i drugih orašastih plodova. U Los Anđelesu je, prema njenim tadašnjim izjavama, često birala losos sa integralnim pirinčem i povrćem, dok je svakodnevno pila sveže ceđeni sok ili proteinski smuti.
Lili Odridž je tokom jedne od svojih intenzivnijih priprema takođe kombinovala treninge sa obrocima baziranim na ribi, povrću i voćnim smutijima. Njena rutina uključivala je boks, jogu, bicikl, vežbe sa trakama i trčanje, uz jedan dan odmora nedeljno. Drugim rečima, iza fotografija sa piste često stoji mnogo manje glamurozna svakodnevica: trening, odmor, dovoljno hrane za energiju i ponavljanje svega toga iz dana u dan.
Čak ni tajna za savršenu kožu nije toliko egzotična
Zanimljiv detalj vezan za prošlogodišnji šou je otkrila Anok Jai. Manekenka je iza scene govorila da su sardine deo njene ishrane i da ih povezuje sa izgledom svoje kože. Kasnije su dermatolozi objasnili da sardine jesu dobar izvor omega-3 masnih kiselina, vitamina D i proteina, ali da nema dokaza da su same po sebi tajna za savršenu kožu. To je možda i najrealniji pogled na ishranu modela: nijedna namirnica ne može preko noći da napravi telo ili kožu kakvu vidimo na pisti.
Ovogodišnji "Victoria’s Secret Fashion Show" biće održan 18. oktobra u Los Anđelesu, a biće emitovan uživo na Jutjubu, Instagramu i TikTok-u brenda.
Vaše mišljenje nam je važno - ostavite nam komentar, nije potrebna registracija!
BONUS VIDEO:
(MONDO)