• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne sme biti više od 25 MB.

Poruka uspešno poslata

Hvala što ste poslali vest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Zdravlje

Folna kiselina nije "samo za trudnice"

Autor mondo.rs
Autor mondo.rs

Suplementi koji sadrže folnu kiselinu umanjuju rizik od bolesti srca i mogu vam produžiti život, pokazalo je novo istraživanje.

Izvor: MONDO/Stefan Stojanović

Da li ovo znači da bi svi trebalo da uzimamo folnu kiselinu? Velika studija sprovedena na Univerzitetu u Torontu pokazala je da bi možda i trebalo, stvarno.

Studija u kojoj je učestvovalo više od 10.000 muškaraca i žena sa povišenim krvnim pritiskom i rizikom od moždanog udara, pokazala je da folna kiselina nije važna "samo u trudnoći". Ispitanici su podeljeni u dve grupe, kontrolna je uzimala samo terapiju protiv visokog pritiska, a oni iz druge grupe su uz lekove protiv povišenog pritiska svakog dana uzimali i 800 mikrograma folne kiseline. Ispostavilo se da folna kiselina rizik od moždanog udara snižava za čitavih 75 odsto, prenosi britanski "Miror".

Jedan od vodećih britanskih kardiologa, dr Dejvid Vold smatra da je ovim nepobitno dokazano da je folna kiselina važna u prevenciji bolesti srca i moždanog udara.

On je još pre dvadesetak godina učestvovao u istraživanju koje je pokazalo da se nivo opasnog homocisteina može sniziti uzimanjem folne kiseline.

Homocistein je aminokiselina koju naš organizam stvara kompleksnim procesima, iz životinjskih proteina. Ali, ako on počne da se taloži na zidovima krvnih sudova dolazi do oštećenja, malih pukotina, a onda i do zapaljenskih procesa, koji su faktor rizika za kardiovaskularne bolesti.

"Ako povećamo unos folne kiseline, rizik od moždanog udara opada", kaže dr Vold.

Profesor sa Oksforda, dr Dejvid Smit podseća da folna kiselina može da uspori i kognitivno propadanje ukoliko se daje pacijentima od vrlo ranih faza Alchajmerove bolesti.

Alchajmerovu bolest, procenjuje se, u oko 20 odsto slučajeva izaziva povišen nivo pomenutog homocisteina.

Veoma važan vitamin za koji možda ne znate

Kako da znate da li vam fali magnezijuma

Kako da znate da li vam nedostaje vitamina D

Kako da znate da li vam nedostaje kalijuma

Komentari 1

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Kole

Dobra je i za one koji imaju problem sa Jetrom.

special-image

PRODAVNICA

TAMPON ZONA

HOROSKOP

Odličan vođa i organizator, s tim što nije uvek spreman da vidi sopstvene greške. Misli da sve radi najbolje. Ugled...

Vredna i odgovorna osoba, ništa ne ostavlja za sutra. Bik je uvek spreman da sasluša mišljenje kolega i nadređenih,...

Blizanac ima dva lica: svetu pokazuje lepše, naglas govori ono što drugi žele da čuju, dok je u glavi i srcu,...

Naizgled hiroviti, a zapravo posvećeni i studiozni u svemu što rade. Dobro procenjuju druge ljude, pa ako Vas ne...

Device su sklone perfekcionizmu u svemu. Vole da je sve na svom mestu, da sve ide po planu, ne podnose haos i...

Vaga, kao jedini predmet u Zodijaku, meri sve što može, ali im je najbitniji balans, sklad, mir u kući. Ne...

Kontradiktorni su u svemu. Život i vole i mrze. Nemojte im naređivati, osim ako ne želite da ih oterate. Neće vas...

Ono što odlikuje svakog Strelca je smisao za humor. Oni su uvek veseli, zanimljivi, najglasniji u društvu. Imaju...

Jarčevi nikada ne odustaju. Karijeristi. Autoriteti. Oni su dobri organizatori, ali često teški i sebi i drugima....

Neobični, drugačiji, misle da su uvek na vrhu sveta. Impulsivni su, ali dobri prijatelji, pre svega savetnici....

Sanjari, imaju svoj tihi svet. Retko ko ih stvarno poznaje. Uglavnom su religiozni. Znak Ribe je znak noći, snova i...

Lav obožava da bude u centru pažnje. Ne voli kad mu se naređuje, ali ni kada ga pitate za novčano stanje. I ne...

KOLUMNE

MONDO IZDVOJENO

Inicijalizacija u toku...
loader