CINK, VITAMIN D, SUPLEMENTI: Dr Janković rešio veliku zabludu - šta stvarno ojačava imunitet, a šta je potpuna glupost

Član Kriznog štaba imunolog dr Srđa Janković gostovao je u Jutarnjem programu Prve televizije.

"Ne bih savetovao suplemente, osim ako je lekar ne preporuči. Savetovao bih puno svežeg voća i povrća, sve iz prirodnih izvora. To ne znači da su suplementi loši, recimo za cink, postoje određeni klinički dokazi da pomaže kod ljudi koji imaju deficit cinka, opet ko ga ima više, neće mu ništa pomoći. Multivitaminski preparati nisu neophodno, moramo gledati šta organizmu nedostaje, isto je i sa vitaminom D," rekao je on.

"Masovno kljukanje suplementima i uzimanje na svoju ruku jer na njima piše da jačaju imunski sistem, ne mogu da savetujem kao imunolog. Ako nekome baš bitan vitamin nedostaje, trebalo bi da se konsultuje sa lekarom. Ne postoji specifično sredstvo koje može da spreči kovid 19," rekao je on.

A roditelji?

"Za decu, savetuje se vitamin D, ali u preporučenoj dozi i u dogovoru sa pedijatrom. I nama su bake davale riblje ulje. Cink, ako dete ima problem sa imunskim sistemom, ne na svoju ruku, u konsultaciji sa pedijatrom. A to što na nečemu piše imuno ovo, ili imuno ono, ne znači da deluje, dokazi za takve proizvode su škrti i praktično nepostojeći," rekao je on.

MONDO vas poziva da poštujete preporučene mere – držite distancu, nosite masku i izbegavajte okupljanja, to je jedini način da se spreči širenje epidemije.

Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.