Koji god čaj da popijete, nećete pogrešiti jer su svi ovi napici zdravi. Međutim, mora se priznati da su neki veoma zdravi čajevi na neki način zapostavljeni zbog drugih, popularnijih – poput zelenog čaja, čaja od nane, kamilice...
Iako su i ti napici, naravno, dobri, čini se kao da smo zaboravili koliko blagotvornih efekata na zdravlje ima čaj od koprive. Ova biljka pomaže u pročišćavanju krvi i detoksikaciji organizma, obnavlja crvena krvna zrnca, čisti pluća, pomaže u lečenju čira za želucu i krevima, dobro deluje na nervi sistem, smanjuje opadanje kose...
Kopriva kao biljka, inače, veoma je zdrava jer sadrži dosta gvožđa, vitamina C, kalcijuma i fosfora, zbog čega dobro deluje na simptome umora i nedostatka energije. Takođe, zbog visokog sadržaja gvožđa, preporučuje se i onima koji pate od anemije.
Čaj od koprive koji će blagotvorno uticati na ceo organizam, pripremićete tako što ćete u ključalu vodu da stavite kašičicu sušene koprive, staviti da odstoji poklopljen desetak minuta.
Ovaj čaj dovoljno je da konzumirate jednom dnevno, a ukoliko koristite bilo kakve lekove, trebalo bi da se posavetujete sa lekarom zbog mogućeg međusobnog uticaja lekova i čaja.
(MONDO)
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.
Zvezda nastavila sa porazima u Evroligi: Mirotić ponovo koban za crveno-bele
Crvena zvezda ispada iz Top 6 Evrolige: Partizan može da sustigne crveno-bele, pogledajte tabelu
Janis Sferopulos digao glas na konferenciji: Svi nas vide na F4, a mi u istoriji nemamo pobedu u plej-ofu
Mirotić otkrio zašto je tražio da igra protiv Zvezde: Zbog njega je Olimpija pobedila u Beogradu
Katastrofa za Crvenu zvezdu, Džoela Bolomboja izneli sa terena: Nije mogao da hoda, svi se uhvatili za glavu