Da li vam se ikada desilo da kada se obrišete nakon stolice, na belom papiru ne vidite nikakav trag? Neke bi ovo moglo da zabrine, ali stručnjaci zapravo otkrivaju da nema razloga za brigu. Isto važi i kada sadržaj iz creva "nestane" bez prevelike muke i naprezanja.

Ono što je poznato kao "nevidljivi izmet" zapravo je znak da su vam creva zdrava. Kako? Doktorka Dženin Bovring čak je otišla toliko daleko, da je rekla da su ljudi u ovom slučaju možda i najzdravije osobe na planeti. Autorka i majka petoro dece, koja na TikToku redovno kači edukativne i zdravstvene sadržaje, smatra da postoji jednostavno objašnjenje. "Pa, verovatno imate dovoljno vlakana", rekla je ona. Dokorka takođe smatra da "nevidljivi izmet" može da znači da ishranom unosite dovoljno esencijalnih masnih kiselina, kao što su omega-3 i omega-6.

Dr Filip Kej, lekar opšte prakse, složila se da je fekalija bez problema pokazatelj dobrog zdravlja. "Stolica koja se lako odvaja bez naprezanja, ali nije previše labava, može biti zdrava stolica jer nije zatvor ili dijareja. Normalno pražnenje creva može da varira od nekoliko puta dnevno do dva puta nedeljno", rekla je dr Kej.

"Preporučio bih ljudima da pogledaju svoju stolicu i papir i da provere da nema slučajno tragova krvi", rekao je on i savetovao da se kod bilo kakvih promena obratite lekaru.

BONUS VIDEO:

TikTok/itsmedinasworld Položaj za lakše pražnjenje creva kod beba

 (MONDO)