Toliko mnogo faktora može da odredi našu starost i koliko dugo ćemo živeti, uključujući kakav način života vodimo, kao i bolesti za koje smo genetski predodređeni. Ali, naučnici tvrde da postoji jedan brzitest koji možete sami da uradite i proverite u kakvom je stanju vaše zdravlje.
U pitanju je jednostavno rukovanje sa drugom osobom i provera sopstvenog stiska ruke. Pa tako, ukoliko vam je stisak slab to bi moglo da bude jedno od predikcija rizika od demencije i srčanih problema, što dalje bi moglo da bude povazano sa rizikom od prerane smrti.
Kada su u pitanju kardiovaskularne bolesti, slabost u rukama može da otkrije da je i srce slabo i ne pumpa dovoljno krvi do vaših udova. Odvojena i ogromna studija, objavljena u "British Medical Journal", istraživala je više od 1,1 milion učesnika i zaključila je da oni koji imaju slabiji stisak u srednjim godinama imaju 20 posto veći rizik od smrti od srčanih i respiratornih bolesti, piše Mirror.
Takođe, slab stisak može da bude povezan sa potencijalnom depresijom i rani indikator demencije. Zato sledeći put kad se rukujete s nekim, obratite pažnju na jačinu svog stiska i obavezno ukoliko primetite bilo kakve signale koje vam organizam šalje, obratite se svom lekaru.
BONUS VIDEO:
(MONDO/T.B.)
Bolan poraz Crvene zvezde u Milanu: Radonjićeva bomba nedovoljna, prolaz u Ligi šampiona nemoguća misija!
"Ovo je sramota za Ligu šampiona, nas ovde ne žele": Vladan Milojević prekinuo ćutanje u Milanu i žestoko udario
"Navijači nas već vide na fajnal-foru": Marinković zna da su igrači gladni, ali je oprezan
Italijani, pa ipak Zvezda dolazi - zar samo toliko pažnje? U fokusu im Vlahović i Zlatanova svađa...
Mondo ukrštenica za 11. decembar: Jutarnja zabava i "razgibavanje" mozga!