- Stefani Nešković je govorila o trihotilomaniji, poremećaju zbog kog je još u osnovnoj školi čupala kosu i ostala bez trepavica. Opisala je da je najčešće to radila noću i da je posle čupanja osećala kratkotrajno olakšanje.
- Trihotilomanija spada u opsesivno-kompulzivne poremećaje i može da dovede do vidljivog gubitka kose na temenu, obrvama ili trepavicama.
Na prvi pogled može da deluje kao obična loša navika ili nesvesna radnja koju osoba radi kada je nervozna, ali iza čupanja sopstvene kose ponekad se krije mnogo ozbiljniji problem. Trihotilomanija je poremećaj koji karakteriše snažan i ponavljajući nagon za čupanjem dlaka sa različitih delova tela, a osobe koje se sa njim suočavaju često opisuju kratkotrajno olakšanje nakon što to urade. O svojoj borbi sa ovim poremećajem otvoreno je govorila influenserka Stefani Nešković u intervjuu za MONDO.
Kako je otkrila, kod nje su se prvi simptomi pojavili još u osnovnoj školi. U početku nije razumela šta joj se dešava, zbog čega ima potrebu da čupa kosu i zašto ne uspeva da se zaustavi. Posebno je zanimljivo da je to uglavnom radila noću, kada je bila sigurna da je niko ne vidi.
"To je kod mene krenulo još u osnovnoj školi, pa je trajalo sve do sredine srednje škole. Uglavnom sam to, kao mala, radila noću, kada me niko ne vidi. Tada sam bila jako zbunjena jer nisam znala šta se dešava i zašto ja to radim", ispričala je Stefani.
Kako je objasnila, kod nje je čupanje bilo usmereno na kosu na temenu glave, ali nije birala nasumično dlake. Posebno su joj privlačile pažnju one određene teksture i gustine, naročito čvršće i blago kovrdžave dlake.
Opisala je i osećaj koji bi usledio nakon čupanja, odnosno kratkotrajnu satisfakciju i olakšanje, zbog čega bi nastavila da traži sledeću dlaku.
Šta je trihotilomanija i zašto osoba ne može da prestane da čupa kosu?
Trihotilomanija, poznata i kao poremećaj čupanja kose, pripada grupi opsesivno-kompulzivnih i srodnih poremećaja. Osoba oseća snažan nagon da čupa sopstvenu kosu ili dlake sa drugih delova tela, najčešće obrva i trepavica. Ponekad se to dešava svesno, dok u drugim situacijama osoba može da čupa kosu gotovo automatski, bez potpunog uvida u to šta radi.
Jedna od karakteristika ovog poremećaja jeste ciklus napetosti i kratkotrajnog olakšanja. Pre samog čupanja može da se javi snažna potreba ili osećaj unutrašnje napetosti, dok nakon izvlačenja dlake osoba može da oseti zadovoljstvo, smirenje ili olakšanje. Upravo taj osećaj može da doprinese ponavljanju ponašanja, zbog čega je za mnoge ljude veoma teško da ga kontrolišu.
Važno je da se napomene i da trihotilomanija nije isto što i povremeno igranje kosom ili nesvesno uvijanje pramenova oko prstiju. Kod ovog poremećaja čupanje se ponavlja, može da dovede do vidljivog gubitka kose, a osoba često bezuspešno pokušava da prestane ili smanji takvo ponašanje.
Koji su simptomi i kako se leči trihotilomanija?
Jedan od najuočljivijih znakova jesu proređena mesta ili pečati bez kose, koji mogu da se pojave na temenu, obrvama ili trepavicama. Osoba može da oseća snažan nagon za čupanjem, da pokušava da ga potisne, ali i da nakon toga oseća stid, krivicu ili neprijatnost zbog promena u izgledu.
Uzroci ovog poremećaja nisu u potpunosti razjašnjeni. Smatra se da u njegovom nastanku mogu da učestvuju različiti biološki, genetski i psihološki faktori, a kod nekih osoba čupanje može da bude povezano sa stresom, anksioznošću ili dosadom.
Ipak, trihotilomanija nije nešto što se može da se reši jednostavnom odlukom da osoba više neće čupati kosu. Zbog toga je važno da se potraži stručna pomoć, posebno ako ponašanje postane učestalo, izaziva gubitak kose ili utiče na svakodnevni život.
U lečenju se često primenjuje kognitivno-bihejvioralna terapija, uključujući tehniku poznatu kao trening promene navika. Cilj je da osoba prepozna situacije i osećaje koji prethode čupanju, postane svesnija svog ponašanja i nauči da nagon zameni drugim, manje štetnim reakcijama.
Ceo intervju u kom je Stefani govorila o kulturološkim razlikama možete da pogledate na Jutjub kanalu Mondo Portal.
Vaše mišljenje nam je važno - ostavite nam komentar, nije potrebna registracija!
BONUS VIDEO:
(MONDO)
