navika

#

navika

Stalno cupkate nogom dok sedite? To nije uvek znak nervoze, a može da ima i neočekivane koristi za zdravlje

sedenje

Više volite da vam neko piše nego da vas zove? Niste jedini, a postoji nekoliko razloga zašto je to tako

Zašto vam se jede nešto slatko odmah nakon obroka? Postoji razlog zbog kojeg ne možete da odolite užini

zena jede.jpg

Stalno odlažete alarm i mislite da ćete se naspavati za još 5 minuta? Zbog ove navike ste još umorniji

Žena gasi alarm u 6 ujutru

Skuvate kafu ujutru, a pijete je do podne: Svakim novim gutljajem pokrećete isti proces u ustima

kafa

Perjani, sintetički ili od memorijske pene: Koji jastuci su najbolji za spavanje i kako da izaberete pravi?

jastuci

Grejanje na klimu može skupo da vas košta: Zbog jedne navike račun za struju raste kao lud

Grejanje pomoću klime.jpg

Počinjete dan uz televizor ili muziku? Naučnici istraživali vezu između zvuka i rizika od demencije

Žena leži u krevetu i sluša muziku

Zašto pritiskamo dugme lifta nekoliko puta, čak i kad svetli? Naš mozak ima poseban razlog

Muškarac pritiska dugme u liftu

Prestanite da koristite sušilice u javnim toaletima: Ako ih birate pre ubrusa, džabe ste prali ruke

Ruke u sušilici u toaletu

"Ljudi su nevaspitani i bezobzirni, to prelazi i na saobraćaj": Ova navika najviše nervira vozače u Srbiji

Most Gazela Mostarska petlja autoput

Zašto se svaki dan budite pre alarma? Mnogi ne znaju da li to znači usklađen ritam ili loš kvalitet sna

Žena uzima telefon sa komode pored kreveta

"Prestani, zašto to uvek moraš da mi radiš": Mišel Obama otkrila jednu Barakovu naviku koju ne podnosi!

Wanted

8.2.2025.

7 stvari koje podižu raspoloženje i nivo energije tokom dana: Ovo su jutarnje navike koje produžuju život

Jutro, voda, žena

Wanted

3.2.2025.

Ovo nikada ne radite na prazan stomak! 5 jutarnjih navika koje mogu da štete vašem zdravlju

dijeta

Sensa

23.12.2024.

7 jutarnjih navika će vam usaditi gvozdenu disciplinu: Po buđenju je najvažniji prvi sat i šta odmah popijete

Koliko dugo sedite na WC šolji? Ovo je prvo pitanje lekara kad se pacijenti žale

Toalet papir.jpg

DA LI IDETE U WC "ZA SVAKI SLUČAJ"? Pogledajte šta se dešava kad mozak dobije signal, a bešika nije spremna

Sensa

1.6.2024.

8 STVARI KOJE TREBA DA URADITE PRE 8 UJUTRU: Prvo "progutajte žabu", a onda se malo uplašite

"DA LI JE TO NORMALNO": Španac posetio Beograd i ljutito priznao da ga jedna navika našeg naroda jako nervira!

Beograd na vodi 4.jpg

DA LI PIJETE VODU IZMEĐU ZALOGAJA ILI POSLE OBROKA? Nutricionistkinja: Jedna navika USPORAVA varenje!

jelo obrok

ŠTA ZNAČI KADA TRLJATE STOPALA PRE SPAVANJA? Postoje tri jasna značenja, a jedno ukazuje na ozbiljan zdravstveni problem

U EVROPI 10.000 PRERANIH SMRTI GODIŠNJE IMA ISTI UZROK: Odmah proverite da li imate ovu naviku, dokazano SMANJUJE RIZIK!

klinicka smrt.jpg

ČIM SE PROBUDITE, PROTRLJATE OČI? ODMAH PRESTANITE SA TIM: Ako radite to više od 2 puta dnevno u PROBLEMU STE!

zena u krevetu trlja oci

AKO MOKRITE DOK SE TUŠIRATE, ODMAH PRESTANITE! Doktorka upozorila da se tako igrate sa zdravljem - evo šta je još OPASNO

ZAŠTO MUŠKARCI MORAJU DA ČAČKAJU "ONU STVAR" GDE GOD DA SU: Naučnici dali odgovor - iritirajuće, ali opravdano!

Muškarac se drži za polni organ