Kada se leto pretvori u jesen, zatim zimu i dani postanu kraći, mnoga bića presele se u toplije, sunčanije krajeve, dok neka odu u hibernaciju. Većina ljudi nema ove mogućnosti. I nekima, kojima je uspostavjena dijagnoza sezonskog poremećaja, dolazak zime remeti san, ishranu i raspoloženje.
"Sezonski poremećaj je vrsta depresije koja obično pogadja svakog četvrtog čoveka i njega u osnovi uzrokuje nedostatak dnevnog svetla", kaže za Glas Amerike (VOA) Nil Ovens koji je tokom osamdesetih godina prošlog veka učestvovao u prvom kliničkom ispitivanju sezonskog poremećaja na Nacionalnom institutu za zdravlje u Vašingtonu.
"Kako dani postaju kraći dolazi do sezonske promene u hemiji mozga i istraživači sada znaju da kada dani postanu kratki mi imamo manju količinu seratonina, koji je nervni glasnik, hemijski odgovoran za raspoloženje, produktivnost, seksualne navike, ishranu. Kada su dani kraći imamo više melatonina, a manje seratonina i to je ono što uzrokuje probleme kod ljudi koji pate od sezonskog poremećaja", objašnjava Ovens.
Terapija svetlom je obično dobra za one sa poremećajem i Ovens je osnovao kompaniju "Sanboks" kako bi to omogućio. Tretman je relativno jednostavan, u suštini vi koristite veštačko svetlo kako bi zavarali mozak.
"Upotreba veštačkog jakog svetla, 15 do 20 puta jačeg od normalnog u kancelariji ili u kući, može da podigne nivo seratonina u mozgu. Zato koristeći naše proizvode možete zapravo da se pretvarate da je napolju lep letnji dan", kaže Ovens.
Mnogi koji su koristili, kao i terapeuti koji su prepisali, potvrdili su da je terapija svetlom efektivan tretman za sezonski poremećaj. Mnogi koji su je koristili kažu da su se osećali bolje posle samo nekoliko dana.
(MONDO)
"Sezonski poremećaj je vrsta depresije koja obično pogadja svakog četvrtog čoveka i njega u osnovi uzrokuje nedostatak dnevnog svetla", kaže za Glas Amerike (VOA) Nil Ovens koji je tokom osamdesetih godina prošlog veka učestvovao u prvom kliničkom ispitivanju sezonskog poremećaja na Nacionalnom institutu za zdravlje u Vašingtonu.
"Kako dani postaju kraći dolazi do sezonske promene u hemiji mozga i istraživači sada znaju da kada dani postanu kratki mi imamo manju količinu seratonina, koji je nervni glasnik, hemijski odgovoran za raspoloženje, produktivnost, seksualne navike, ishranu. Kada su dani kraći imamo više melatonina, a manje seratonina i to je ono što uzrokuje probleme kod ljudi koji pate od sezonskog poremećaja", objašnjava Ovens.
Terapija svetlom je obično dobra za one sa poremećajem i Ovens je osnovao kompaniju "Sanboks" kako bi to omogućio. Tretman je relativno jednostavan, u suštini vi koristite veštačko svetlo kako bi zavarali mozak.
"Upotreba veštačkog jakog svetla, 15 do 20 puta jačeg od normalnog u kancelariji ili u kući, može da podigne nivo seratonina u mozgu. Zato koristeći naše proizvode možete zapravo da se pretvarate da je napolju lep letnji dan", kaže Ovens.
Mnogi koji su koristili, kao i terapeuti koji su prepisali, potvrdili su da je terapija svetlom efektivan tretman za sezonski poremećaj. Mnogi koji su je koristili kažu da su se osećali bolje posle samo nekoliko dana.
(MONDO)
Pridruži se MONDO zajednici.