VEZA KORONE I KILOGRAMA: Doktorka Edita Stokić objasnila koliko kalorija (ne) smete da unosite tokom dana!

Faktori rizika kod korona virusa su brojni, ali višak kilograma se već izdvojio!

Shutterstock

Veliki broj studija pokazao je povezanost gojaznosti i oboljevanja od virusne infekcije COVID-19, toka bolesti i nastanka komplikacija ", objašnjava prof. dr Edita Stokić, direktorka Kliničkog centra Vojvodina, koji se - organizacijom i reorganizacijom ustanove u kovid jedinice - uspešno bori sa virusom korona i zadovoljava sve potrebe korisnika.

"Veliki postotak hospitalizovanih bolesnika u KCV bio je gojazan, imao šećernu bolest i kardiovaskularne komplikacije", napominje dr Stokić.

"Evropski centar za prevenciju i kontrolu bolesti (European Centre for Disease Prevention and Control) je, definitivno, gojazne osobe proglasio kategorijom posebno osetljivom u ovoj epidemiji."

"Poslednjih nedelja, nakon rezultata objavljenih studija, ta povezanost je postala značajnija i stavljena je u fokus istraživanja velikih populacionih studija koje su, definitivno, istakle značaj uvećane telesne mase i rizika oboljevanja od COVID 19 virusne infekcije.

Tako, metaanaliza studija koja je objavljena 26. avgusta 2020. godine u časopisu Obesity Reviews, međunarodni tim istraživača objedinio je podatke iz studija koje su obuhvatile 399.000 pacijenata. Pokazano je da gojazne osobe obolele od SARS-CoV-2 imaju čak za 113% veći rizik od hospitalizacije od normalno uhranjenih osoba, a za 74% veći rizik od hospitalizacije u jedinici intenzivne nege i za 48% veći rizik završetka bolesti letalnim ishodom."

"Druga studija, koja je obuhvatila ispitivanja u grupi od 6916 bolesnika ukazuju da je - u poređenju sa normalno uhranjenim osobama - rizik mortaliteta dvostruko veći, a ovaj rizik je bio najizrazitiji među osobama starijim od 60 godina i osobama muškog pola mlađe životne dobi."

"Rezultati studije sa Univerziteta Tulane na 287 hospitalizovanih pacijenata sa COVID-19 otkrila je da sam metabolički sindrom značajno povećava rizike od prijema u jedinicu intenzivne terapije i primenu mehaničke ventilaacije."

Sve su ovo važni podaci, a Lepa&Srećna prati sa velikom pažnjom sve novosti na planu zdravlja. Od samog početka epidemije korona virusa posebno smo posvećeni pitanjima prevencije i zaštite od infekcije.

Zato smo i pokrenuli akciju "Kalorijama protiv korone", svesni da gojaznost povećava rizik i komplikuje bolest.

Sa druge strane, stroge i nagle redukcije ishrane se ne savetuju jer time može da se oslabi organizam i ugrozi imunitet. Baš zato razgovaramo sa najboljim stručnjacima i tražimo odgovore koji će svim građanima Srbije pomoći da ojačaju zdravlje.

Dr Edita Stokić, koja se ljubazno odazvala molbi da odgovori na najvažnija pitanja o ovoj temi, ističe da je veliki broj studija jasno pokazao povoljne efekte redukcije prekomerne telesne mase na mortalitetne i morbiditetne karakteristike gojaznih osoba.

"Gubitak telesne mase kod gojaznih osoba značajno redukuje rizik pojave tipa 2 šećerne bolesti, hipertenzije, lipidskih i lipoproteinskih poremećaja", kaže dr Stokić.

"Terapijski postupci podrazumevaju primenu odgovarajuće dijetske ishrane koju treba kombinovati sa fizičkom aktivnošću, uz insistiranje na promeni dosadašnjih navika i uopšte, stila života.

Uz jasno precizirane indikacije za njihovo uvođenje, moguće je lečenje sprovoditi primenom nekih od medikamenata, a u slučajevima ekstremne gojaznosti, hirurško lečenje može biti terapijski izbor."

"Ukupan dnevni kalorijski unos mora biti redukovan za 500-1000 kCal u odnosu na potreban nivo. Dijeta mora biti tako sačinjena da zaista bude hipoenergetska s jedne strane, a s druge ne sme biti ispod 800 kcal/dan. Istovremeno, planirajući dijetsku ishranu neophodno je voditi računa o optimalnim količinama svih hranljivih i zaštitnih materija, dovoljnom unosu dijetskih biljnih vlakana i rasporedu obroka u toku dana."

Ceo intervju pročitajte na portalu Lepa&Srećna