Pomaže kod brojnih zdravstvenih problema, a priprema se vrlo jednostavno
Čaj od samo pet sastojaka pomoći će vam da izbacite toksina iz tela, sjajan je kao preventiva, a pomaže i kod brojnih zdravstvenih problema – kažu da deluje na više od 150 bolesti!
Da biste napravili ovaj čaj potrebni su vam:
Pola kašičice đumbira
Pola kašičice cimeta
Prstohvat kurkume
Prstohvat kardamoma
Kašičica meda
Pola litra vode
Priprema:
U ključalu vodu dodajte đumbir i cimet, pa zatim kurkumu, kardamom i promešajte. Ostavite mešavinu oko pet do deset minuta na tihoj vatri, zatim da se ohladi oko deset minuta, pa procedite i zasladite medom. Čaj pijte svako jutro.
Ukoliko vas sam spisak zdravih sastojaka nije ubedio da počnete da konzumirate ovaj čaj, znajte da će vam napitak pomoći da ojačate otpornost organizma na razne bolesti, a pomaže i kod hipertenzije smanjujući rizik od zgrušavanja krvi i regulišući krvni pritisak.
Kurkuma, inače, kao veoma moćan začin, smanjuje zapaljenje u telu i pomaže u detoksikaciji. Zbog moćnih antioksidanata koje sadrži kurkuma i antizapaljenskih svojstava, ovaj čaj pomoći će u rešavanju upornih bakterijskih i gljivičnih infekcija.
Đumbir, još jedan od moćnih sastojaka koji ima protivupalna svojstva, svojstvo analgetika, a ima i antibakterijska dejstva.
Cimet pomaže u lečenju virusnih infekcija, prehlade, gripa, a zbog salicilata koje ovaj začin sastoji, dobro deluje i na snižavanje telesne temperature.
Kardamom je koristan za sprečavanje stvaranja krvnih ugrušaka, a vro efikasno pomaže i kod problema sa varenjem. Ubrzava metabolizam, pomaže kod grčeva, nadutosti, bolova u stomaku i mučnine. Takođe, dobro deluje na cirkulaciju i krvne sudove, a koristan je i u jačanju imuniteta.
(MONDO)
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.