Nagle promene temeperatura u zimskom periodu mogu i te kako da se odraze na naše zdravlje. Doktorka Nada Macura govoreći za Kurir TV, otkrila je kakodrastične vremenske promene i prolećne temperature utiču na organizam i kako da se zaštitimo.
"Danas izgleda kao da je prolećni dan. Kod mnogih ljudi može doći do promene u organizmu i do kolebanja arterijskog krvnog pritiska. Moram da naglasim, da su, arterijski krvni pritisak, i puls, odrednice koje sami možemo da odredimo", napomenila je Macura na početku.
Kako je rekla, očekuje da ovo vreme neće dugo trajati, ali da sama vremenska promena može kod mnogih pacijenata da izazove kolebanje.
"Ono što jeste bitno, jeste da se smirimo. Onaj koji je meteoropata treba da ostane kod kuće i da se ne izlaže vremenskim prilikama. Ono što je, takođe, bitno, su lekovi na biljnoj bazi i preparati koji mogu smiriti pacijenta u vremenskim prelomima. Mi smo u zimi, ne možemo da promenimo vreme, ali možemo da promenimo sebe", istakla je za Kurir i dodala da su fizička aktivnost, uzimanje vitamina i izlazak u spoljnu sredinu, neke od najbitnijih stvari za očuvanje imuniteta.
"Da uzimamo dosta vitamina, da dosta spavamo, da se bavimo fizičkom aktivnošću i, naravno, da izlazimo u spoljašnju sredinu", rekla je Macura za kraj.
(MONDO/Kurir.rs)