Prirodne supstance, poput đumbira, sve češće se spominju kao potencijalna podrška u prevenciji stvaranja krvnih ugrušaka. Ipak, važno je zapamtiti da njihovo dejstvo nije jednako efikasno kao dejstvo lekova na recept i ne mogu da razgrade već postojeće ugruške.
Pre nego što se odlučite za prirodne metode - konsultujte lekara
Namirnice mogu da budu manje efikasne od lekova na recept, a takođe mogu da stupe u interakciju sa lekovima koje već koristite. Zato je važno da se posavetujete sa lekarom pre nego što počnete sa suplementacijom ili uključivanjem određenih proizvoda u ishranu.
Prirodni proizvodi i supstance koje mogu da podrže razređivanje krvi:
Kurkumа - prirodni antikoagulans
Kurkumа se već godinama koristi ne samo u kulinarstvu, već i u medicini. Njen glavni aktivni sastojak, kurkumina, ima protivupalna svojstva i može da pomogne u razređivanju krvi. Pregled istraživanja iz 2019. sugeriše da kurkuma može da uspori zgrušavanje krvi, ali kombinovanje sa lekovima za razređivanje krvi treba raditi isključivo uz konsultaciju sa lekarom.
Đumbir - podrška u prevenciji ugrušaka
Đumbir je začin sa dokazanom protivupalnom snagom. Pregled studija iz 2015. pokazuje da đumbir može da smanji lučenje tromboksana, hormona koji uzrokuje agregaciju trombocita. Sadrži i salicilate, supstance slične aspirinu. Ipak, potrebna su dodatna istraživanja da bi se u potpunosti potvrdila njegova efikasnost za krvne ugruške.
Čili paprika - izvor salicilata
Čili paprika sadrži salicilate, zbog čega se smatra da može da pomogne u razređivanju krvi. Ipak, do sada nema pouzdanih istraživanja koja potvrđuju njen efekat u tom pogledu.
Beli luk - prirodan način protiv ugrušaka
Istraživanja na životinjama i naučni pregledi potvrđuju da beli luk može da ima svojstva efikasna za krvne ugruške i da snizi krvni pritisak. Stručnjaci ipak savetuju da se suplementacija belim lukom prekine pre hirurških intervencija.
Cimet - pažljivo sa količinom
Cimet sadrži kumarin, supstancu koja razređuje krv. Međutim, dugotrajna konzumacija velikih količina može da ošteti jetru. Male količine mogu da podrže dejstvo drugih prirodnih sredstava, ali potrebna su dodatna istraživanja.
Prirodne supstance u hrani i suplementima mogu da pomognu u smanjenju rizika od stvaranja ugrušaka, ali ne zamenjuju lekove na recept i ne razgrađuju već postojeće ugruške. Pre upotrebe bilo kojih prirodnih sredstava, važno je da konsultujete lekara kako bi se izbegle neželjene interakcije i efekti.
Vaše mišljenje nam je važno - ostavite komentar, nije potrebna registracija!
BONUS VIDEO:
(MONDO)