Holivudski glumac Mark Valberg (47) drži se veoma strogog rasporeda kako bi ostao u formi. On izgleda sjajno, ali zbog toga radi neke ekstremne stvari – kao na primer, ustaje u POLA TRI UJUTRU!
Valberg je na Instagramu podelio "raspored" svog uobičajenog dana, a dovoljno je da čujete da ustaje u 2:30 i vežba dva puta dnevno, pa da ostanete zapanjeni.
Bivši Kelvin Klajn model, koji sa suprugom Reom ima četvoro dece, doručkuje u 3:15, trenira od 3:40 do 5:15, zatim opet jede u 5:30, pa se tušira oko šest sati.
Od 7:30 Mark igra golf, pa oko osam slede grickalice – neke zdrave, sigurni smo. U 9:30 Valberg ide na krioterapiju kako bi se telo oporavilo od treninga, pa u 10:30 opet slede grickalice.
U 11 sati, glumac provodi vreme sa porodicom, ali i završava neke poslovne pozive i sastanke, pa u 13 časova ruča. Od 14 do 15 časova opet ima vremena za poslovne pozive i sastanke, a onda dovozi decu iz škole.
U 15:30 je vreme rezervisano za grickalice, a u 16 časova sledi drugi trening, pa tuširanje u 17 časova.
S obzirom na to da Mark ustaje dosta pre nego što svane, ne čudi što je vreme za večeru u 17:30, kada provodi još malo vremena sa porodicom, a već u 19:30 odlazi na spavanje.
Ukoliko je ovo zaista dnevni raspored koga se Valberg drži, ne znamo da li da kažemo svaka čast na posvećenosti ili - ti nisi normalan?!
Teodosić ovakav meč nije imao 14 godina! Navijači Partizana pamte kad je poslednji put imao nula asistencija!
"Obradović više ne računa na njega, Partizan traži drugog igrača": Otkriveno kakvo pojačanje žele crno-beli
Nemačka se priprema za rat sa Rusijom! Napravljen tajni plan, evo kako će postupiti u slučaju eksalacije sukoba
Uspavana Zvezda nije došla na derbi: Protiv Partizana ovakav nemaš šta da tražiš na terenu
Obradović izašao pred Grobare, pa čuo šta mu skandiraju: Podigao prst i tražio samo jedno, pogledajte