Ukoliko nisi neko ko voli da bude u centru pažnje, neke od ovih situacija su ti sigurno poznate.
Puna soba nepoznatih ljudi Poslednje što stidljive osobe žele je da se nađu u prostoriji punoj nepoznatih ljudi, sa kojima treba da započnu komunikaciju. Lajin Henderson, profesorka na Berkli institutu koja izučava stidljivost, preporučuje da se u ovim situacijama stidljive osobe “povežu” sa nekom poznatom ličnošću i razmislite šta žele da dobiju od celokupne situacije. “Pomislite na brojne atletičare koji su nervozni pred takmičenje – oni moraju da se fokusiraju na ono što treba da urade i zapitajte se šta zaista želite od određene interakcije”, savetuje Henderson i dodaje da bi trebalo da se potrude da upoznajuu makar jednu osobu. Slušaš i ćutiš Osobe koje su po prirodi tihe, uglavnom su posmatrači više nego što učestvuju u bilo kakvoj interakciji. Ovakvo ponašanje stidljive ljude “klasifikuje” kao dobre prijatelje, zbog toga što su uvek tu da saslušaju osobu sa kojom razgovaraju, a da se pritom ni u kom smislu ne nameću. “To što ste stidljivi ne znači da niste društvena osoba. Zapravo, stidljivost zbog koje ste posmatrač može postati vaš najveći izvor snage”, kaže profesor psihologije na Stenford univerzitetu Bar Tejlor. Misliš pre nego što izgovoriš Nije reč o tome da su stidljivi ljudi uvek tihi i ne žele da razgovaraju, već daju sebi dovoljno vremena da razmisle o tome što će izgovoriti. Ova navika može biti dobra ili loša, ali profesor Henderson tvrdi da stidljivi ljudi svoje misli lako pretvaraju u konstruktivne ideje. Nervira te kada kažu da si introvertan Ove dve karakteristike često se koriste kao sinonimi, ali stidljivi ljudi nisu uvek introvertni. Henderson objašnjava da postoje stidljive osobe koje su u isto vreme i introvertne, kao i one koje izgledaju kao ekstrovertne ličnosti, ali se u sebi suočavaju sa nelagodnošću, što je slučaj sa brojnim poznatim ličnostima. Stručnjaci savetuju da u situacijama kada stidljivost preti da te blokira, razmišljaš o tome da niko nije savršen i da ti nisi jedina stidljiva osoba na svetu. "Govori glasnije" Sigurno si barem jednom doživeo da ti usred razgovora osoba sa kojom komuniciraš kaže: “Govori malo glasnije, ne čujem te”. Nije reč o tome da te neko ne čuje od buke, već ti jednsotavno tiho pričaš. Henderson tvrdi da to što ne govoriš glasno zapravo može biti vaše tajno oružje, naročito kada treba da se nađeš u ulozi lidera jer će svi morati da se koncentrišu da čuju ono što govoriš, a tvoje reči će biti shvaćene ozbiljno. Nekada ti treba samo malo da "proradiš" Povučenim ljudima nije lako da odjednom počnu da se ponašaju tako da budu u centru pažnje. Uostalom, možda to i ne žele, što je najčešće slučaj sa osobama koje su i stidljive i introvertne. Ponekad povučenim osobama treba samo malo vremena da saberu svoje misli, shvate šta žele i kako da to postignu. Ipak, ljudi koji su po prirodi tihi često moraju da ulože dvostruko veće napore kako bi se u nečemu istakli, u poređenju sa onima koji nisu stidljivi. Kada odluče da postanu lideri u poslu kojim se bave ili da “glavni” u društvu, oni postaju zaista izuzetni i imaju neverovatnu sposobnost da motivišu ljude oko sebe, ističe Henderson. "Ti si u problemu" Većina ljudi oko tebe smatra da je stidljivost problem, ali ne i ti. Ova osobina, kao i bilo koja druga, ima svoje prednosti i mane. Ključ je u tome, tvrdi profesor Henderson, da shvatiš šta je to zbog čega si tih, rezervisan i to iskoristiš kao svoju prednost. Većinu ljudi koji imaju ovu osobinu nervira to što svi misle da je povučenost nužno loša osobina. “Stidljivi ljudi imaju osećaj za probleme i osećanja ljudi oko sebe. Razumeju kako je to kada je neko nervozan, zbog čega su odlično društvo, naročito u situacijama kada niste spremni ili ne želite da razgovarate o problemu”, dodaje Henderson. Bez obzira na to što stidljivost ima mnogobrojne pozitivne strane, o ovoj osobini se najčešće govori u negativnom kontekstu. Svakako, ne dozvoli da te takvo mišljenje dotiče jer nema ništa loše u tome, a i možda se nekome baš to dopada kod tebe!