Zanimljivosti o grljenju zagrljaj je zdrav za pritisak osecanja i imunitet.html

  • Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne sme biti više od 25 MB.

Poruka uspešno poslata

Hvala što ste poslali vest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Liste

10 zanimljivosti o zagrljajima koje možda niste znali, a obradovaće vas!

Autor mondo.rs
Autor mondo.rs

Znate li kako grljenje utiče na nas, kako se grli najveći broj ljudi i kakav je efekat zagrljaja na raspoloženje, ali i krvni pritisak?

Izvor: Guliver/Getty Images/nortonrsx

Sigurni smo da uživate kada vas neko lepo zagrli, a da li znate kako to tačno utiče na raspoloženje, zdravlje, pa čak i imunitet? Otkrićemo vam kako se ljudi grle i kakav to efekat ima u listi zanimljivosti o grljenju.

Pogledajte i ove savete:

  1. Najveći broj ljudi "kreće" u zagrljaj tako što najpre podigne desnu ruku.

  2. Najveći broj ljudi koji dolaze nekome u zagrljaj okreću mu levu stranu tela, koju kontroliše desna strana mozga, koja procesuira pozitivne i negativne emocije.

  3. Pravi, ogromni zagrljaj stimuliše nervni sistem, umanjuje osećaj usamljenosti i straha, podiže samopouzdanje i razbija tenziju.

  4. Jedno istraživanje objavljeno u "Žurnalu psiholoških nauka" pokazalo je da grljenje, čak i predmeta kao što su plišane igračke, umanjuje ne samo strah od smrti već i svest o sopstvenoj smrtnosti.

  5. Što više grljenja, to je manji pritisak. Hormoni koje telo oslobađa nakon lepog zagrljaja ne utiču samo na raspoloženje, već i fizičko stanje organizma. Kada vas neko prijatno dodirne, osećaj na koži aktivira receptore pritiska koji šalju signal delu mozga koji, između ostalog, kontroliše pritisak.

  6. Imunitet takođe "voli" zagrljaje! Znate i sami, kada ste zaljubljeni, osećate se nepobedivo, to je zbog oksitocina koji se oslobađa u telu. Ovaj "hormon lepih osećanja" tokom zagrljaja ide ruku pod ruku sa hormonima koji se bore protiv infekcija.

  7. Zagrljaj, kao i ljubljenje ili maženje, umanjuje osećaj bola.

  8. Bebe koje su često grljene i mažene tokom odrastanja postaju odrasli ljudi koje manje pogađa stres.

  9. Važno je koliko traje! Zagrljaji, uglavnom oni usputni, pri pozdravljanju, traju samo sekundu ili dve. Da bi zagrljaj imao pun efekat na nas, potrebno je da traje najmanje sedam sekundi.

  10. Umanjuje društvenu anksioznost i inspiriše pozitivno mišljenje, prenosi "Smoli institut".

    Kako na vas deluje zagrljaj? Recite nam u komentarima!

    Povezane vesti

Tagovi

Komentari 2

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Imam pitanje?

Nije bas na ovu temu,ali imam jedan problem. Dugo godina sam u vezi sa svojom devojkom. Sve je bilo lepo bajno dok pre par dana nisu mi nesto zabrljali u banci i blokirali mi racun. Dan- dva sve ok do danas,kad odjednom joj se ne dolazi do mene uz izgovor nemas ovo nemas ono. Na ivici sam da raskinem vezu,s obzirom da se ovako nesto dogodilo pre par godina kad sam ostao bez posla. Medjutim cim sam nasao drugi posao(posle par dana ovaj isti na kom sam sada) i primio platu sve se vratilo u normalu. Sta da radim pitam se?

Nakazna drže

@Imam pitanje? Izmisli da imaš novčanih problema i prati kako se ponaša. Čini se da si pronašao sponzorušu?

Najnovije

Kolumnisti

Inicijalizacija u toku...
loader