Iako većina ljudi obožava grčku salatu, u njoj ova dva sastojka ne bi trebalo da se nađu zajedno!
Sigurno ste vec "milion puta" jeli grcku salatu, ukusnu kombinaciju paradajza, krastavca, fete ili slicnog sira, maslina, drugih dodataka...
Ova salata je neosporno osvežavajuca i ukusna, ali kod nekih može da izazove gasove ili bol u stomaku, evo i zašto, i kako da taj problem rešite!
Paradajz i krastavac ne bi trebalo da se nadu zajedno u salati, jer zbog razlicitog vremena varenja mogu da vam naprave stomacne probleme.
Krastavac - za šta je sve dobar
Mešanje namirnica koje imaju razlicito vreme varenja može da predstavlja problem osobama sa osetljivijim želucem. Ovo nema dramatican efekat, ali može da vam izazove gasove, nadutost ili bol u želucu, što svakako ne želite ako imate osetljiv stomak.
Pored toga što se ne vare u isto vreme, krastavac sadrži i enzim koji razara vitamin C, ali se on neutrališe dodavanjem kiseline – samo dodajte malo sirceta u salatu.
Šta je vaša tajna dobre salate za letnje dane? Recite nam u komentarima!