Evo šta treba da znate o plodnosti muškarca

U gotovo polovini slučajeva, za problem u začeću je "krivac" plodnost muškarca, kažu iz američkog Udruženja urologa. Istraživanja pokazuju da se lečenje neplodnosti započinje čak i pre nego što se urade testovi kako bi se utvrdilo da li muškarac ima problem sa plodnošću.

Sperma neće "presušiti" zato što često imate seks ili zato što se on i pored toga samozadovoljava.

"Većina muškaraca proizvede oko 1.000 spermatozoida u sekundi bez obzira na to koliko često ejakuliraju", kaže profesor urologije Džejms Hotejling.

Možda ima malo spermatozoida

Uobičajen uzorak sperme sadrži milione spermatozoida. Ali, mnoge stvari mogu da utiču na kvalitet i kvantitet muških reproduktivnih ćelija, otežavajući vam da začnete.

"Ako ukupno ima 10 miliona spermatozoida, ali od toga je 20 odsto pokretnih tj. plivača, onda je broj pokretnih spermatozoida dva miliona. Idealno, želite da ima više od 20 miliona pokretnih spermatozoida jer to povećava šanse da prirodno začnete", kaže on.

Ne postoje rani znaci upozorenja

Ne postoje jasni znaci koji upozoravaju na mušku neplodnost, ali postoje neke okolnosti koje bi mogle da vas navedu da u to posumnjate.

Na primer, ukoliko je muškarac u detinjstvu oboleo od raka, ako je imao operaciju polnog organa, veći je rizik da ima problem sa neplodnošću, kaže dr Kit Džarvi.

Dr Hotejling dodaje da ako ste vi 30-godišnja žena koja ima redovne menstruacije i nemate problem sa neplodnošću, vrlo je verovatno da je problem u vašem partneru.

"Ali, ne postoji jasan znak da je zaista tako. Morate da uradite testove kako biste bili sigurni".

Muška plodnost je marker opšteg zdravlja

Mali broj spermatozoida je samo "ogrebotina na površini", tj. to je znak da se nešto dešava sa zdravljem muškarca, pa bi to trebalo istražiti. A ukoliko je reč o zdravstvenom problemu ili nekom sličnom faktoru, sve su šanse da je problem rešiv.

Mala količina spermatozoida može da posledica dijabetesa tipa 2, na primer, ili nekog hormonalnog problema, poput manjka testosterona.

To takođe može da bude signal neke infekcije. "Određene vrste seksualno prenosivih bolesti mogu da uzrokuju probleme sa spermom i da joj otežaju izlazak", kaže dr Hotejling.

Njegov "alat" može da bude problem

Nije stvar samo u postizanju i održavanju erekcije. Plodnost zavisi i od nekih drugih stvari koje se tiču reproduktivnog sistema. Najčešći neidentifikovani uzrok neplodnosti kod muškaraca je varikokela, tj. uvećana vena na skrotumu. Zbog toga dolazi do smanjenja kvaliteta i kvantiteta spermatozoida.

Osim ukoliko je reč o nekom ekstremnom slučaju, većina muškaraca ne zna da ima ovaj problem dok ne ode kod lekara.

"Problem može da se reši jednostavnim zahvatom, a šanse da se varikokela ponovo javi nakon toga su jedan odsto", kaže dr Hotejling.

Suplementi testosterona nisu od pomoći

Muškarci koji uzimaju suplemente testosterona kako bi povećali izdržljivost ne čine uslugu plodnosti.

"Ono što se dešava je da ubijate testosteron koji se proizvodi u vašim testisima", upozorava dr Džarvi.

Studije su pokazale da većina muškaraca koji konzumiraju ove suplemente nisu svesni kako ti utiče na njihovu plodnost.

I depresija otežava začeće

Parovi kojima ne polazi za rukom da začnu često su iznenađeni podatkom da depresija muškarca može negativno da se odrazi na plodnost.

Američka studija je pokazala da su žene čiji su partneri bili depresivni u periodu vantelesne oplodnje imale manje šanse da oplodnja bude uspešna.

"Parovi u kojima muškarac nije depresivan imali su dvostruko veće šanse da proces oplodnje uspe", kaže vodeća autorka studije Emili Evans-Hoker.

Iako razlog nije sasvim jasan, naučnici smatraju da erektilna disfunkcija, smanjena učestalost odnosa ili odložena ejakulacija imaju ulogu u tome. Takođe, moguće je da neki antidepresanti loše utiču na kvalitet sperme.

I cigarete su loše za plodnost

Muškarci koji puše pomalo uništavaju svoju plodnost svaki put kad zapale cigaretu. Stručnjaci kažu da cigarete oštećuju DNK u spermatozoidima i da time loše utiču na plodnost.

Lekovi za rast kose

Ukoliko muškarca uzima bilo kakve lekove za ćelavost, tj. za pospešivanje rasta kose, to može da utiče na plodnost. Naime, neke od nuspojava ovih lekova uključuju gubitak libida, erektilnu disfunkciju ili abnormalnu ejakulaciju. Takođe, mogu da utiču na kvalitet i kvantitet sperme.

Uticaj ovih lekova je privremen, odnosno kvalitet sperme se popravlja nakon prestanka uzimanja tih lekova, kažu stručnjaci.

Njegovi "plivači" ne podnose vrućinu

Proizvodnja spermatozoida može da bude privremeno smanjena ako je njegova intimna zona izložena vrućini.

Iako je potrebno još istraživanja, neki dokazi pokazuju da česti odlasci u saunu, na primer, mogu da budu loši za plodnost muškarca. Isto važi i za one koji drže laptop u krilu, upozorava dr Džarvi.