Kod nas bezmalo da do sada nije ni bilo leta, ali svejedno, ako sa detetom putujete na more, veoma je važno da pazite koliko je izloženo suncu.

Od izuzetnog je značaja da detetu dajete dosta vode, da ga dobro namažete zaštitnom kremom, a preporučuje se i da ga sklonite u hladovinu i da mu stavite šeširić.

Preterana izloženost suncu nije dobra ni za odrasle, ali na decu može imati i ozbiljniji uticaj jer im je organizam slabiji. Mališani su osetljiviji na toplotu, pa imaju i veće šanse da budu potpuno iscrpljeni od sunca, da dehidriraju ili da dožive toplotni udar jer je njihovim malim telima teško da funkcionišu na vrućini.

Toplotni udar, iscrpljenost kao posledica vrućine i dehidratacija mogu da budu fatalni kod dece ako se ne reaguje na vreme.

ZNACI DA SE DEČJE TELO PREGREVA

Usled preterane izloženosti suncu, telo se pregreva i može da dođe do toplotnog udara. To se dešava kada se telo toliko zagreje da više ne može da kontroliše temperaturu.

Iscrpljenost usled vrućine se dešava kada osoba ili dete izgubi mnogo tečnosti i soli, zbog znojenja.

Oba stanja mogu da budu veoma ozbiljna i zahtevaju hitnu medicinsku pomoć.

Simptomi koji ukazuju na to da se vaše dete pregreva i da potencijalno može doći do toplotnog udara:

- vrela, crvena i suva koža

- ubrzan puls

- uznemirenost

- zbunjenost

- vrtoglavica

- glavobolja

- iritabilnost

- povraćanje

- brzo, plitko disanje

- letargija

U ozbiljnim slučajevima može da dođe do gubitka svesti.

ŠTA DA URADITE AKO DETE IMA TOPLOTNI UDAR

Prvo što treba da uradite je da pozovete hitnu pomoć. Pokušajte da spustite detetu temperaturu tako što ćete ga skloniti u hladovinu i dati mu da pije vode.

Nakon toga, ako imate mogućnost, istuširajte ga hladnijom vodom ili ih rashlađujte lepezom ili već nečim što imate pri ruci.

Uklonite svu odeću koja bi mogla dodatno da greje dete, i umotajte ga u hladan, vlažan čaršav.

Dajte sve od sebe da rashlađujete dete dok pomoć ne stigne.