"Bjuti slip" nije samo bapska priča, sad je i naučno potvrđeno da "radi"!
Ako imate problema sa spavanjem, ovo vam se verovatno nece dopasti... Rezultati novog istraživanja pokazali su da od nekoliko neprospavanih noci stvarno poružnimo.
Podocnjaci do kolena i naduveni kapci mogu toliko pokvariti utisak koji ostavljamo, da se može desiti da ljudi bukvalno pocnu da nas izbegavaju. Tokom istraživanja sprovedenog na Institutu Karolinska u Stokholmu, utvrdeno je da umorne ljude drugi doživljavaju kao manje zdrave, ali i manje prijateljski nastrojene od onih koji su se lepo naspavali, prenosi BBC.
U istraživanju je ucesvovalo 25 studenata, mladica i devojaka, koji su bili "pokusni kunici" u eksperimentu koji se ticao sna i njegovog uticaja na utisak koji ostavljamo.
Dobrovoljcima su uruceni mali uredaji koji su pratili stanje, tako da varanje nije bilo moguce, vec su ispitanici morali da budu budni onda kad im je receno da budu budni, odnosno da spavaju kad je trebalo da spavaju.
Prvo je trebalo da se tokom dve uzastopne noci dobro naspavaju. Nedelju dana nakon toga, receno im je da sebi ogranice spavanje na cetiri sata u toku noci, tokom dve uzastopne noci.
Naucnici su ispitanike fotografisali (bez šminke) posle "dobrih" i "loših" noci, a zatim je te fotografije "ocenjivalo" 122 dobrovoljaca.
Pitanje koje im je postavljeno bilo je "da li biste, i u kojoj meri, želeli da se socijalizujete sa osobom na fotografiji".
Ispostavilo se da su ljudi mnogo manje blagonakloni i druželjubivi ako osoba na fotografiji izgleda umorno, a u tom slucaju su i ocene privlacnosti bile znatno niže.
Takode, neispavani ljudi ostavili su i utisak "manje zdravih".
"Nezdrav izgled lica, bilo zbog nedostatka sna ili iz drugih razloga, izgleda u ljudima aktivira drevne mehanizme koji su našim precima služili da prepoznaju potencijalan izvor bolesti", navodi se u studiji.
Drugim recima, u našoj je prirodi poriv da izbegavamo da vreme provodimo sa osobom koja bi mogla biti bolesna.
"Neciju privlacnost procenjujemo nesvesno, ali svi to radimo, i ponekad je ono što može biti presudno i sitnica, poput toga da li osoba izgleda umorno i ispijeno. Svi mi želimo uz sebe osobu koja je zdrava i energicna", kaže voda istraživackog tima dr Tina Sundelin.
"Ova studija je dobar podsetnik o važnosti sna", porucuju naucnici.