#

san

Šta se dešava kad spavate 7 sati? Preporuka skoro svih lekara sveta, a uticaj na telo je iznenađujući

umor spavanje

Da li se budite nekoliko minuta pre alarma? Postoji naučni razlog, neverovatno je šta čini vaše telo

Alarmantni rezultati nove studije: Šta se dešava u vašem telu ako ne spavate redovno?

buđenje nesanica san

Rešenje za nesanicu krije se u kuhinji: Posle 3 namirnice zaspaćete za tren

frižider

Probudili ste se, a želite ponovo da legnete? Zbog jedne stvari ne možete da ustanete iz kreveta

buđenje nesanica san

Značaj igre i sna za dečji razvoj i napredak

promo ikea

Zašto "balavite" dok spavate? Ne stidite se, doktor otkriva koji potez pre spavanja pomaže

Spavanje

Hiljade žena se budi u 3:29 svake noći: Uzalud pokušavaju da nastave san, problem će se ponoviti

umor spavanje

Da li mesečare treba da budimo? Dr Janković otkrio šta se dešava ljudima koji u isto vreme spavaju i hodaju

dr slavko janković

Šta vreme za koje zaspite govori o vašem zdravlju? Nije isto ako brzo utonete u san ili satima kasnije

spavanje dremka bol u glavi stres san

Koliko spavate utiče na rizik od hroničnih bolesti: Stručnjaci upozoravaju, Srbi teško prate "zlatno pravilo"

Nesanica

Da li ste se probudili sa utrnulim rukama? Verujete da je položaj za spavanje kriv i pravite još veći problem

buđenje spavanje jutro

5 razloga zašto se često razboljevate: Na neke niste ni pomislili, prestaćete da nosite tablete za svaki slučaj

prehlada

Šta se desilo u vašem telu između 3:00 i 8:00? Efekat zore muči sve više ljudi, evo o čemu je reč

pq06uny3 copy.jpg

Da li je normalno da pas spava ceo dan? Mnogi misle da je "takva rasa", a sve zavisi od 3 stvari

pas

Zašto su mnogi počeli da stavljaju peškire ispod vrata? Otkrivamo o čemu se radi u popularnom triku

peškir

Da li čekate vikend da biste se naspavali? Iznenađujuće otkriće iz Pekinga, utiče na srce

pq06uny3 copy.jpg

Simptom koji se javlja svakog jutra: Primetićete ga na jastuku i posteljini

buđenje nesanica san

Da li ste se probudili na leđima? Ravan položaj menja kičmu, najviše ako patite od tenzione glavobolje

umor spavanje

Prva prospavana noć posle teške nesanice: Sve sam probala, slušala lekare i sama shvatila šta je problem

nesanica

Prvi "smrtni greh" svi pravimo posle buđenja: Najbolji plan ustajanja izgleda mnogo prostije nego što mislite

buđenje nesanica san

Novak Đoković otkrio tajnu tehniku koju koristi svakodnevno: Zvuči čudno, ali važno je to da naučite

Novak Djokovic-3.jpg

Na kojoj strani ste se probudili - levoj ili desnoj? Nije svejedno, jedna može da izazove 3 problema

Nesanica

Sedma noć koju sam proveo u "mrtvom položaju": Ustao sam iz kreveta, ne mogu da verujem šta se desilo sa telom

pq06uny3 copy.jpg

KAO BABA IZ "TESNE KOŽE" Muškarac sanjao da će postati LOTO milioner - znao tačno šta treba da uradi

DA LI STE SE SATIMA OKRETALI U KREVETU? Nije samo vrućina problem, zbog ove greške mnogi oka nisu sklopili!

pq06uny3 copy.jpg

U KOJE VREME SE BUDITE? Idealan sat zavisi i od godina - telo se odmara, a mozak pamti sve!

budjenje krevet.jpg

DA LI TREBA DA SPAVATE DOK PUTUJETE? Nije isto ako krećete danju ili noću, jedno izbegavajte!

profimedia-0867433958 copy.jpg

KAKVE VEZE IMAJU POPODNEVNA DREMKA I SE*S? Iznenađujući odgovor stručnjaka, libido se potpuno menja!

umor spavanje

JA SAM DOKTOR I MORAM DA VAM OTKRIJEM JEDAN TRIK: Odmah možete da se oprostite od lošeg sna i nesanice!

trik doktora za uspavljivanje