Mnogo je članova "društva ljubitelja pilinga" među nama. Za sve vas, evo nekoliko korisnih saveta koji će vam pomoći da piling upotrebljavate tako da od njega imate koristi, a ne da upropastite kožu.
Kad vam se lice zamasti, prvo što vam padne na pamet je da vam je potreban "dobar" piling. Onda sprovedete svoj plan u delo, pošteno "zapnete" i završite crveni u licu, koža vam se pomalo i peruta, baš pred važan izlazak ili sastanak na poslu.
Mnogo je clanova društva ljubitelja "preteranog pilinga" medu nama, ali dermatolozi imaju nekoliko korisnih saveta koji ce vam pomoci da piling koristite tako da od njega imate koristi, a ne da upropastite kožu.
"Preterujete sa pilingom ako vam je posle toga koža crvena i pocinje da se peruta", kaže dr Evni Šah, dermatolog iz Nju Džersija.
Kad vide da se koža peruta, ljudi obicno pomisle da treba da urade piling ponovo jer nisu dovoljno temeljno to uradili prvi put, ali to je u stvar znak da treba da prikocite malo.
Evo šta treba da znate o pilingu kože:
Eksfolijacija je tehnika nege kože kojom se odstranjuju mrtve celije sa površine. To vam daje lep ten, i omogucava proizvodima za negu koje koristite da prodru u dublje slojeve kože, cineci ih efikasnijim.
Piling je narocito koristan kad koža pocne da stari, jer joj vraca svežinu i jedrinu.
Postoje dva tipa pilinga: mehanicki i hemijski.
Mehanicki piling (maskama sa granulicama, cetkama ili rukavicama za piling) fizicki se odstranjuju mrtve celije površinskog sloja kože, kružnim pokretima.
Hemijski pilinzi su proizvodi koji sadrže sastojke kao što su alfa- ili beta-hidroksi kiseline (mogu da pomognu i preparati za umivanje sa salicilnom kiselinom, ili maske koje sadrže glikolnu kiselinu), koje uklanjaju mrtve celije, objašnjava dr Šah.
Oba tipa pilinga služe svrsi, a koji cete odabrati zavisi od tipa kože i vaših navika. Ukoliko niste sigurni koji bi vam više odgovarao, posavetujte se sa dermatologom.
Generalno pravilo u vezi sa ucestalošcu pilinga je "manje je više".
Cilj nije da vam se lice zacrveni i da trljate dok ne oderete kožu.Piling bi trebalo samo da pomogne vašoj koži u prirodnom procesu oslobadanja od mrtvih celija.
Ako imate osetljivu kožu, trebalo bi da budete jako oprezni, i za vas je najbolje da koristite peškiric ili frotirsku rukavicu pokvašenu toplom vodom, ili, ako baš želite hemijski piling, birajte proizvode sa najnižim sadržajem aktivnih sastojaka. Nemojte pilig raditi cešce od jednom u sedam dana. Maske za piling sa sitnim cesticama koje vrše mehanicki piling nisu za osobe sa osetljivom kožom, pošto ce izazvati neželjeno crvenilo i perutanje.
Ako imate masnu kožu, možete koristiti i nešto "teža" sredstva. Važa koža može da podnese i cetke za piling, kao i maske sa sitnim cesticama, a piling možete raditi i do pet puta nedeljno, u zavisnosti od potreba.
Za normalnu i mešovitu kožu preporucuje se piling do tri puta nedeljno, blažim sredstvima.
Kada treba da preskocite piling?
"Ako imate teži slucaj akni, piling može da pogorša stanje", kaže dr Šah za Women's Health.
Ako imate hronicni problem sa aknama, koža vam je vec upaljena. Ako je dalje iritirate eksfilijantima, rizikujete da vam se pojave tamnije fleke koje su posledica postimflamatorne hiperpigmentacije.
Piling nije dobra ideja ni kad imate neku povredu ili posekotinu na licu, ako vam se pojavi groznica na usnama ili ste izgoreli na suncu. U takvim situacijama, potrebna vam je samo hidratantna krema.
Kako se radi piling?
Ako birate mehanicki piling, koristite cistu cetku za piling, cistu rulavicu ili peškiric, ili masku sa granulicama. Laganim kružnim pokretima masirajte lice, a zatim se umijte mlakom vodom, upijte vodu peškirom tapkanjem, ne trljanjem i obavezno nakon toga nanesite hidratantnu kremu, jer piling uvek malo isuši kožu.
Ako koristite sredstva za hemijski piling, proizvod nanesite u maloj kolicini, laganim kružnim pokretima. Držite ga na licu tacno onoliko koliko piše u uputstvu, a zatim ga isperite mlakom vodom. Obrišite lice peškirom, tapkanjem, ne trljanjem i nanesite hidratantnu kremu.
I zapamtite da ne postoji nikakav trofej koji vas ocekuje ako "zapnete" ili sredstvo za hemijski piling ostavite da deluje duže nego što je preporuceno. Jedino što možete da dobijete ako preterate je crveno, upaljeno lice.