Gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić i nutricionistkinja Branka Mirković pričali su u Jutarnjem programu o izbacivanju namirnica, koje može da bude štetno, i poremećajima ishrane koje mnogi ne primećuju.
Većina ljudi čula je za anoreksiju i bulimiju, ali možda ne znaju svi šta je ortoreksija, poremećaj u kojem se osoba fiksira na hranu koju smatra zdravom i postepeno izbacuje sve ostale namirnice. Ovaj poremećaj nekad okolina i ne primećuje a može ugroziti zdravlje, složili su se gosti Jutarnjeg programa.
"Po definiciji, ortoreksija je fiksacija na zdravu hranu da bi se izbegle bolesti. Cilj je da se izgleda zdravo i mlado", rekao je dr Voja.
Nutricionistkinja je podvukla jednu važnu razliku između ova dva poremećaja. Anoreksija, koja se definiše kao patološko odsustvo gladi i psihički poremećaj sa vrlo visokom stopom smrtnosti, po ovome se razlikuje od ortoreksije.
"Ortoreksičari su zadovoljni svojim telom, anoreksičari nisu. Oni sve više spuštaju granicu onoga što smeju i ne smeju. Nalik opsesivno-kompulzivnom poremećaju. I tako možemo ući u ozbiljne zdravstvene probleme, ti ljudi su nakon nekog vremena i fizički ozbiljno bolesni", rekla je Branka Mirković.
Najveća greška pri samoinicijativnom izbacivanju određenih namirnica je, slažu se njih dvoje, izbacivanje mesa iz ishrane.
"Najčešće grešimo ako izbacimo meso, njega bi trebalo eliminisati iz ishrane samo po savetu lekara. Postoje određene bolesti debelog creva, kada lečenje zahteva lakše svarljivu hranu, ali se nikako ne slažem s tim da neko 'sam' izbaci meso. Opasno je, možete da narušite zdravlje i kratkoročno, i dugoročno", rekla je ona.
Nutricionistkinja je prokomentarisala i slučaj Novaka Đokovića, kojem su mnogi kritičari zamerali način na koji se hrani. Ishrana Novaka Đokovića bila je tema i u domaćim, i u stranim medijima.
"Jedan švajcarski lekar je 2018. tvrdio da Novak ima ortoreksiju, ali pogledajte tu godinu, tada su mu zamerali uspeh i zato su tako komentarisali. Ne prepoznaju se ovi problemi tako što neko bira šta će da jede, već tako što ima gubitak psihofizičkih sposobnosti. Postaje dezorijentisan, teže se kreće, organizam je oronuo. A pogledajte šta je sve Đoković postigao, on ima ceo tim koji se bavi njegovim režimom ishrane. Mogu samo da ga kritikuju, jer ne mogu drugačije da ga pobede", rekla je ona.
Za kraj, nutricionistkinja je rekla da poremećaji u ishrani mogu imati opasne posledice kada dođe do uzimanja lekova da bi se ubrzao gubitak kilograma.
"Mnogo je faktora i najgore je kada dođe do faze zloupotrebe lekova, diuretika i svega što je vezano za izbacivanje stolice. Nema opravdanja za izbacivanje hrane osim kada lekar to tako kaže", rekao je on.
(MONDO)
Partizan izgubio u Istanbulu, crno-beli na 2-5: Fenerbahče ostavio crno-bele bez šansi
Teodosić promašio pobedu u Pioniru: Zvezda imala "+14" pa ispustila šampiona Evrope
Završena akcija spašavanja u Novom Sadu - 14 poginulih, troje povređenih, obratio se i Vučić
"Da se rekonstruisala nadstrešnica, ovo se ne bi desilo": Vesić najavio da će utvrditi ko je stavljao pečate i potpise
Crvena zvezda i Partizan izvan plej-of zone: Ovako izgleda tabela Evrolige posle sedam kola