Slušaj vest

Vreme provedeno u krevetu ne svodi se samo na spavanje. Mnogi pre nego što ugase svetlo posegnu za knjigom, pogledaju epizodu omiljene serije, razgovaraju sa partnerom ili skroluju po mobilnom telefonu i društvenim mrežama. Jutro pak često počinje odlaganjem alarma, a neki vole i da doručkuju u krevetu. Koliko se svakodnevnog života zapravo odvija na dušeku, pokazalo je istraživanje sprovedeno u Velikoj Britaniji, koje je otkrilo i neke zanimljive navike vezane za spavaću sobu, piše Express.co.uk.

Anketa sprovedena među 2.000 odraslih osoba pokazala je da prosečan dušek tokom godine posluži za 18 doručaka u krevetu, devet prosipanja hrane ili pića i 202 intimna trenutka. Na njemu se tokom tipične godine pritisne i 402 puta dugme za odlaganje alarma, popiju se 103 šolje čaja i dogodi 13 nesuglasica. Krevet je ujedno mesto na kojem se prepričavaju događaji iz dana. Prema istraživanju, tri puta nedeljno ljudi u krevetu razgovaraju o tome šta im se dogodilo, bilo licem u lice ili telefonom. Britanci tu pogledaju i približno 44 filma ili televizijske emisije tokom godine.

Osim spavanja, među najčešćim aktivnostima u krevetu su čitanje knjige, što je navelo 23 odsto ispitanika, maženje sa partnerom (20 odsto) i jednostavno uživanje u miru i tišini (15 odsto).

Krevet odmor par čitanje  Foto: Shutter / PV productions, Shutterstock, fizkes/Shutterstock

Spavaća soba kao mesto odmora

Bez obzira na to kako provode vreme u krevetu, Britanci spavaću sobu doživljavaju kao važno mesto za opuštanje. Čak 57 odsto ispitanika navelo je da se onde osećaju najopuštenije i najprijatnije, dok je gotovo trećina, odnosno 31 odsto, priznala da bi rado provela ceo dan u krevetu kada bi to bilo moguće. Istraživanje je naručila kompanija Silentnight, u saradnji sa profesorkom Sašom Hendli (Sasha Handley), istoričarkom sna sa Univerziteta u Mančesteru, povodom 80. godišnjice kompanije. Cilj je bio da se istraži kako se današnje navike korišćenja dušeka uklapaju u istoriju spavanja.

"Današnji dušek je veoma važan deo naše svakodnevice. Iako su kreveti namenjeni spavanju, nikada nisu služili samo tome. Tokom vekova bili su mesta za čitanje, druženje i oporavak od bolesti, a svaka generacija je u spavaću sobu unosila nove navike i osobenosti", rekla je profesorka Saša Hendli, piše Express.co.uk.

Dodala je da se ono na čemu spavamo menjalo, ali da je krevet tokom cele te istorije ostao mesto udobnosti, brige i utočišta. Upravo lični rituali pretvaraju ga iz mesta na kojem spavamo u prostor koji doživljavamo kao sopstveni.

"Zanimljivo je videti kakvu ulogu dušek ima 2026. godine i gde će se ona smestiti u našoj istoriji spavanja", istakla je.

Deca su dobrodošla, a kućni ljubimci?

Istraživanje je pokazalo i kako ljudi dele prostor u krevetu sa drugim članovima domaćinstva. Čak 26 odsto ispitanika redovno pušta decu u svoj krevet.

Kada je reč o kućnim ljubimcima, mišljenja su podeljena. Podaci istraživačke kompanije OnePoll pokazuju da 16 odsto ispitanika snažno podržava deljenje kreveta sa kućnim ljubimcem, dok se 31 odsto tome odlučno protivi.

kućni ljubimci u krevetu Foto: Yumama, IG mother.of.hunter, Jaromir Chalabala/Shutterstock

Uprkos brojnim drugim aktivnostima koje se odvijaju na njemu, osnovna funkcija dušeka i dalje je spavanje. Čak 94 odsto ispitanika smatra da je dušek važan za održavanje dobre rutine spavanja i kvalitetan odmor, a dodatnih 88 odsto veruje da je izbor odgovarajućeg dušeka važan za celokupno zdravlje. Ipak, 22 odsto ispitanika priznalo je da ne zna koliko često dušek treba zameniti.

Bonus video:

00:41
Piloti spavanje tokom leta Izvor: tiktok/@pilot_geeza