Stil

Od njih treba da učimo: 20 pravila mentalno jakih ljudi

Osobe koje su mentalno jake bolje se snalaze u svim životnim situacijama, između ostalog i zato što su svesne da sami sebi uvek moramo da budemo na prvom mestu.

Snažnim ličnostima neke stvari su prirodne, ali upravo je takav doživljaj sveta ono što ih "priprema" za zdrav, pozitivan pristup svakodnevici. Osobe koje su mentalno jake bolje se snalaze u svim životnim situacijama, između ostalog i zato što su svesne da sami sebi uvek moramo da budemo na prvom mestu.

Nije uvek lako držati se pozitivnog pogleda na svet, zaustaviti crne misli koje nas sve ponekad obuzimaju, ali ako ste psihički stabilni i jaki, snaga volje dovoljna je da se oduprete iskušenju da podlegnete pesimizmu, čak i kad naiđu teški dani.

Evo šta mentalno jaki ljudi rade bez previše razmišljanja.

Ne dozvoljavaju da ponašanje drugih ljudi određuje njihovu sudbinu. Oproste i nastave dalje. Naravno, osoba koja ih je povredila više neće biti u njihovom životu, ali nećete ih čuti kako se žale zbog slomljenog srca ili nepravde koju su doživeli.

Situacije sagledavaju sa vedrije strane, čak i ako se na prvi pogled čini da u konkretnom slučaju ne postoji ništa pozitivno, oni će uspeti da pronađu nešto dobro u svemu što ih je snašlo.

Prihvataju realnost, svesni su da život nije uvek lak. Ne beže od problema i neće se praviti da je sve u najboljem redu ako se nalaze u nevolji. Šta god da ih snađe, napraviće plan i sprovesti ga u delo, tako da problem bude rešen.

Kad je to potrebno, u stanju su da "precrtaju" ljude koji im zagorčavaju život. Neće iz sentimentalnosti trpeti toksične ljude u svom okruženju. Čak i ako su u pitanju osobe koje su im bile jako bliske.

Ne dozvoljavaju drugima da ih promene. Mentalno snažni ljudi spremni su da se promene, ali ne zbog drugih. Menjaju se samo kad oni sami osete potrebu da to učine. Život žive onako kako misle da treba, i ne izvinjavaju se zbog izbora koje prave.

Raduju se onome što im budućnost nosi, ne gube vreme žaleći za nekim stvarima iz prošlosti. Takođe, ne dozvoljavaju da ranija loša iskustva određuju njihovu budućnost. Rade na sebi, i sami određuju svoju sudbinu.

Neće se naći u situaciji da neko njima manipuliše ili ih na bilo koji način ugrožava. Čim ljudi oko njih pokažu svoje pravo lice, ukoliko im nešto ne odgovara, snažni ljudi odlaze, ne čekajući da budu povređeni.

Umeju da se osame kad osete da im je to potrebno, bez straha od usamljenosti.

Ne dozvoljavaju da ih definišu greške iz prošlosti, jer znaju da su iz njih naučili nešto. Takođe, svesni su činjenice da ljudi greše i da niko nije savršen, pa savršenstvo ne očekuju ni od sebe ni od drugih.

Znaju ko su i šta žele. Spremni su naporno da rade i potrude se da bi ostvarili svoje planove. Ali, ne odustaju od onoga što jesu na tom putu.

Uče iz dana u dan. Razvijaju se kao ličnosti kroz svaki izazov koji im život donese.

Ne opterećuju se stvarima na koje ne mogu da utiču.

Svesni su da sve što uradimo (ili ne uradimo u nekom trenutku u životu) utiče na našu budućnost.

Umeju da postave granice. Neće dozvoliti drugima da ih gaze ili koriste njihovu ljubaznost i dobru volju. Takođe, nikad neće dozvoliti da neko drugi odlučuje o njihovom životu.

Prihvataju promene kao deo života. Znaju da se stvari i odnosi menjaju, želeli mi to ili ne, i to im ne predstavlja problem.

Izbegavaju dramu i ne učestvuju u tračarenju, nikad. Znaju da takvo ponašanje može samo da nanese bol, i izbegavaju da budu u društvu onih kojima su tračevi "hrana za dušu".

Umeju da pokažu zahvalnost, jer su svesni da to nije znak slabosti. Takođe, ljudima koji su im dragi i važni uvek će to otvoreno pokazati.

Slušaju svoju intuiciju. Spremni su da u nekim situacijama odluke donesu na osnovu unutrašnjeg osećaja.

I, možda najvažnije… Nikada ne dozvoljavaju drugima da odlučuju o njihovoj sudbini. Bez obzira na to koliko im je ta druga osoba draga ili važna.