• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne sme biti više od 25 MB.

Poruka uspešno poslata

Hvala što ste poslali vest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Zdravlje
11.09.2019. / 08:39

Devojke izbegavaju odlazak u teretanu jer se boje da će se "izblamirati"

Autor mondo.rs
11.09.2019. / 08:39
Autor mondo.rs
11.09.2019. / 08:39

Nedavno sprovedeno istraživanje pokazalo je da svaku četvrtu ženu plaši ideja o odlasku u teretanu, pa zato izbegavaju vežbanje, čak i kad plate članarinu u fitnes klubu.

Izvor: Guliver/Getty images, [email protected]

Svaka četvrta žena odlazak u teretanu smatra "zastrašujućim" jer postoji mogućnost da budu izložene osudi drugih ljudi, a skoro polovina žena koja je učestvovala u anketi nedavno sprovedenoj u Velikoj Britaniji izjavila je da se u nekom trenutku tako osećala u teretani.

Mogućnost da ih drugi vežbači osuđuju ili im se rugaju najviše plaši devojke u starosnoj grupi između 18 i 24 godine, prenosi britanski "Metro".

U anketi koju je sprovela kompanija Sure Women učestvovalo je 2.000 žena, a čak 37 odsto njih boji se da nisu "dovoljno fit" da bi išle u teretanu, 28 odsto njih brine to što smatraju da nisu privlačne dok vežbaju, a svaka treća plaši se da bi drugi ljudi koji vežbaju mogli da im se smeju ako neke vežbe rade pogrešno.

Većina anketiranih iz tih razloga na kraju odustane od ideje o vežbanju i ostaje kod kuće izbegavajući bilo kakav vid fizičke aktivnosti, što ima pogubne posledice po opšte zdravstveno stanje.

Pročitajte i ovo:

Od 2.000 ispitanica, jedna petina vežba ređe od jednom nedeljno, ima onih koje ne vežbaju uopšte, a interesantno je da čak i one koje generalno ne vežbaju povremeno plaćaju članarine u teretanama koje prosto propadnu jer se one nikad ne pojave na treningu.

Iako je skoro 70 odsto žena koje su učestvovale u istraživanju izjavilo da želi da bude fizički aktivnije, kao objašnjenje zbog kojeg to ipak ne čine navodile su (prilično besmislene) razloge kao što su "zacrveneću se", "oznojiću se" i tome slično, dok je bilo i onih koje su priznale da ne vežbaju jer se boje da neće biti dovoljno dobre.

Najčešći razlozi koje su žene navodile kao objašnjenje nedovoljne fizičke aktivnosti bili su nedostatak novca, to što im ideja o vežbanju deluje zastrašujuće, strah da se neće uklopiti ali i zabrinutost zbog mišljenja drugih ljudi.

Među čestim odgovorima bili su i "ne znam da koristim sprave", "bojim se da ću se suviše oznojiti", "nisam u dovoljno dobroj formi da bih vežbala pred drugima" i "sportska odeća mi loše stoji".

Povezane vesti

Pogledajte i bonus video:

Pogledajte

00:00
Izdrzaj
Izdrzaj
Izvor: MONDO
Izvor: MONDO

Pogledajte

00:00
10 pravila brzog hoda
10 pravila brzog hoda
Izvor: MONDO
Izvor: MONDO

Komentari 2

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

DDD

Za početak je dovoljno patike na noge i šetaj, što brže, što duže. Na otvorenom je uvek lepše vežbati.

Cici

@DDD Da he šetanje zdravo i poštari bi dugo živeli

special-image

PRODAVNICA

TAMPON ZONA

HOROSKOP

Odličan vođa i organizator, s tim što nije uvek spreman da vidi sopstvene greške. Misli da sve radi najbolje. Ugled...

Vredna i odgovorna osoba, ništa ne ostavlja za sutra. Bik je uvek spreman da sasluša mišljenje kolega i nadređenih,...

Blizanac ima dva lica: svetu pokazuje lepše, naglas govori ono što drugi žele da čuju, dok je u glavi i srcu,...

Naizgled hiroviti, a zapravo posvećeni i studiozni u svemu što rade. Dobro procenjuju druge ljude, pa ako Vas ne...

Device su sklone perfekcionizmu u svemu. Vole da je sve na svom mestu, da sve ide po planu, ne podnose haos i...

Vaga, kao jedini predmet u Zodijaku, meri sve što može, ali im je najbitniji balans, sklad, mir u kući. Ne...

Kontradiktorni su u svemu. Život i vole i mrze. Nemojte im naređivati, osim ako ne želite da ih oterate. Neće vas...

Ono što odlikuje svakog Strelca je smisao za humor. Oni su uvek veseli, zanimljivi, najglasniji u društvu. Imaju...

Jarčevi nikada ne odustaju. Karijeristi. Autoriteti. Oni su dobri organizatori, ali često teški i sebi i drugima....

Neobični, drugačiji, misle da su uvek na vrhu sveta. Impulsivni su, ali dobri prijatelji, pre svega savetnici....

Sanjari, imaju svoj tihi svet. Retko ko ih stvarno poznaje. Uglavnom su religiozni. Znak Ribe je znak noći, snova i...

Lav obožava da bude u centru pažnje. Ne voli kad mu se naređuje, ali ni kada ga pitate za novčano stanje. I ne...

KOLUMNE

MONDO IZDVOJENO

Mondo

Najnovije vesti iz Srbije i sveta

loader