Povrće koje je danas nepravedno zaboravljeno, a koje svi lekari izdvajaju kao najsnažnijeg pokretača imunološkog sistema, jeste bela rotkva. Ova namirnica je izuzetno zdrava i jeftina - kilogram košta otprilike 30 dinara.
Prema rečima stručnjaka, ovo povrće sadrži veliku količinu sumpora, koji aktivira rad gastrointestinalnog trakta, a takođe je i snažno "sredstvo za uklanjanje" štetnih materija, uključujući i teške metale.
Takođe, rotkva sadrži vitamine B i C, deluje antibakterijski i odličan je "lek" za prehladu, ističu stručnjaci.
Rotkriva sa medom se od davnina koristi u ruskoj narodnoj medicini za lečenje prehlada i viroza. U stara vremena deca i odrasli su zagrevali sok od rotkve i pili kada imaju temperaturu. Efekat je bio toliko moćan, do jutra su po pravilu bili zdravi i izlečeni od prehlade.
Rotkva sadrži puno kalijuma, koji deluje diuretički i ubrzava rad creva. Pored toga, kada osoba pojede ovu povrćku i popije veću količinu vode, toksini koje donosi virus, bakterije i gljivice brzo se oslobađaju kroz znojenje.
"Neka me streljaju, okrenuću se ka zidu, ni 'a' neću reći": Blažić opet šokirao na suđenju - Znam šta me čeka u zatvoru
Mondo ukrštenica za 26. novembar: Jutarnja zabava i "razgibavanje" mozga!
Tuča u Skupštini Srbije! Guranje, čupanje, prskanje, a Ana Brnabić pozvala obezbeđenje (Foto, video)
Primim 160€ penziju, a samo ugalj i drva koštaju 355: Težak život Ukrajinaca, mnogi uzeli rusko državljanstvo
"Dali smo sve da ubedimo Pešića da ostane": Petrušev objasnio šta je najveća razlika u reprezentaciji