Pričanje u snu ili somnilokvija jedan je od brojnih poremećaja spavanja u koje spadaju i mesečarenje i noćni strahovi. Nekima pričanje u snu osobe pored koje spavaju može da zvuči smešno, zabavno ili zabrinjavajuće. Problem nastaje onda kad u snu kažete nešto što ne treba, jer podvest je odigrala svoju ulogu.

U proseku ljudi pričaju najviše 30 sekundi po epizodi, ali neki mogu da pričaju više puta tokom iste noći. Ali, kako to zapravo izgleda kopka mnoge? Adam Rosenberg, američki glumac i video urednik želeo je sazna nakon što su mu prijatelji govorili da često priča u snu. Napravio je kompilaciju svojih najboljih "provala" i objavio na Jutjubu, bilo je i poštapalica, nelogičnih fraza, čak i pevušenja i psovki.

Ko priča u snu i zašto?

Polovina dece između tri i deset godina priča u snu i tek mali broj odraslih - oko 5 odsto. Neki mogu da pričaju svaku noć i nema pravila - i muškarci i žene rade to podjednako. Naučnici ipak veruju da je pričanje u snu nasledno. U većini slučajeva je potpuno bezopasno, ali ponekad može da bude znak poremećaja spavanja ili određenog zdravstvenog stanja, piše Webmd. 

Što sve dovodi do pričanja u snu?

Ako inače ne pričate u snu, a odjednom ste počeli, to može biti i zbog sledećih razloga:

  • određenih lekova
  • emotivnog stresa
  • temperature
  • mentalnih poremećaja
  • uticaja narkotika

Ako se pričanje u snu javi odjednom u odrasloj dobi i propraćeno je strahom, vrištanjem i nasilnim reakcijama vreme je da se obratite stručnom licu za pomoć.

Pogledajte u videu kako je izgledalo Adamovo prčičanje u snu:

BONUS VIDEO:

Tiktok/@getaheadwithnick Trik da zaspite odmah

 (MONDO)