Dlaze hladniji dani i čaj će nam baš prijati. Ukoliko imate nedoumicu koji je za šta dobar ovo je prava prilika da je rešite.
Preporučljivo je piti tri šolje čaja od zove dnevno, zaslađene medom, posle jela. Pomaže kod bronhitisa, rubeola, šarlaha, reumatizma i kostobolje.
Čaj od nane smiruje stomak, snižava temperaturu i smanjuje bolove, dok se čaj od majčine dušice preporučuje za umirenje i protiv promuklosti.
Zeleni čaj sadrži korisne polifenole koji su jak antioksidans, stoga pomažu u borbi protiv raka ili prilikom dijeta kod ljud koji imaju problema sa sporim metabolizmom. Možete da ga pijete i rashlađenog s limunom, a pomaže kod gubljenja kilograma, štiti od raka, smanjuje rizik od moždanog udara i čuva zubne desni.
Crni čaj snižava krvni pritisak i tako čuva srce i krvne sudove. Čaj od brusnice ima izvesna antibakterijska i antikancerogena dejstva i preporučuje se kod problema sa mokraćnim putevima. I uvin čaj je dobar za probleme sa mokraćnim kanalima.
Tri šoljice čaja od hibiskusa dnevno smanjuju opasnost od povišenog krvnog pritiska, a ovaj čaj sadrži vitamin C, mo\e biti i afrodizijak. Žalfija je dobra za ispiranje grla i usne duplje. Čaj od šipka je dobar protiv prehlade zbog toga što sadrži vitamin C, a čaj od lipe preporučuje se za dobar san.
A da li se češće pije čaj ili kafa pokušali smo da saznamo na Danima kafe i čaja u tržnom centru "Delta siti". Pogledajte video prilog.
(MONDO)