Iako se najčešće koristi kao začin i dodatak jelima, ren je biljka koja sadrži glikozid, kalijum i sumpor, a veoma je bogati i vitaminom C, zbog čega ima lekovita dejstva.
Ova biljka je zapravo jedan od najmoćnijih prirodnih antibiotika, koji normalizuje snabdevanje krvi bubrezima, pobošljava cirkulaciju, kao i odliv žuči, ima diuretičko dejstvo, snižava nivo šećera u krvi, dobro deluje na funkcionisanje gastrointestinalnog trakta, a pomaže i u ublažavanju kašlja. Takođe, zagreva sluznicu i kožu.
Kod digestivnih poremećaja, najbolje je da dodajte kašičicu rendanog rena u čašu toplog mleka i pijete ovaj napitak jednom dnevno. Postupak ponovite nakon dve-tri nedelje.
Ren može da bude i dobra prevencija za prehladu i grip, a dovoljno je samo da konzumirate oko 50 grama rena dnevno, konzerviranog ili svežeg. To se takođe preporučuje i onima koji imaju problem sa bolestima želuca ili bubrega.
Kod kašlja ili simptoma astme, kašiku rendanog rena pomešajte sa tri kašike meda. Važno je da ren ne koristite kada imate povišenu telesnu temperaturu jer dodatno zagreva kožu. Ovu mešavinu uzimajte pet puta dnevno po kašičicu, a za još moćniji prirodni lek, ovoj mešavini dodajte i malo belog luka.
Kod virusa gripa, preporučljivo je da pijete čaj od rena – kašiku rendanog rena prelijte šolom ključale vode i ostavite da vri oko pet minuta. Procedite i konzumirajte ovaj čaj tri puta dnevno.
Ukoliko patite od reume ili glavobolje, izrendajte koren rena dužine oko deset centimetara. Dodajte malo vode, pa ovu smesu stavite na krpu i držite kao oblog, ali pre toga kožu namažite uljem. Posle pet minuta isperite kožu mlakom vodom.
Kod glavobolje se preporučuje da oblog od rena stavite na potiljak.
Pogledajte video o uticaju peršuna i rena na zdravlje:
(MONDO)
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.