Pored zove, najpopularniji domaći sok koji svaka kuća u Srbiji ima jeste onaj od višanja. Možda niste znali, ali ovaj slatki napitak je odlična pomoć kod problema za nesanicom.
Tim međunarodnih naučnika otkrio je da dve čaše soka od višnje produžavaju san za čak 39 minuta!
Ispostavilo se i da osobe koje piju ovu količinu soka svakog dana takođe se ređe bude u toku noći u poređenju sa osobama koje ga ne piju.
A zanimljivo je i da ukoliko osoba ne spava tokom dana, efikasnost ovog soka se povećava. Kako bi višnje postale tretman za poremećaje sna, potrebno je izvršiti dodatna istraživanja, ali naučnici su zaključili da bi sok od višnje barem mogao postati dodatak tretmanima kojima se leči poremećaj sna.
Naravno, za dobar i miran san poželjno je i da iskljućite TV i stovite opuštajuću atmosferu. I dobar dušek!
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.