nesanica

#

nesanica

Da li ste se probudili u 4 ujutru? Stručnjak objašnjava šta stoji iza problema koji muči sve više ljudi

buđenje nesanica san

Ne možete da zaspite i remete noćni odmor: Odmah proverite da li imate posla s kradljivcima sna

pq06uny3 copy.jpg

Najbolji položaj za spavanje kad ste prehlađeni: Olakšaće vam disanje, a treba vam samo dodatni jastuk

Screenshot_3 copy.jpg

5 manje poznatih uzroka nesanice: Mogu da prođu godine, a da vam ne padnu na pamet

pq06uny3 copy.jpg

"Noćni teror" muči sve više ljudi: Nema veze sa košmarima, pogledajte oko sebe kad se probudite

buđenje nesanica san

Da li zaspite svako veče ispred TV-a? Vaše telo pokušava da vam kaže sa čim imate posla

spavanje tv

"Ne tešite se što je Tesla spavao 4 sata": Dr Diligenski otkrio šta se uvek ispostavi kad ne možete da zaspite

dr Vladimir Diligenski

Rešenje za nesanicu krije se u kuhinji: Posle 3 namirnice zaspaćete za tren

frižider

Hiljade žena se budi u 3:29 svake noći: Uzalud pokušavaju da nastave san, problem će se ponoviti

umor spavanje

Šta vreme za koje zaspite govori o vašem zdravlju? Nije isto ako brzo utonete u san ili satima kasnije

spavanje dremka bol u glavi stres san

Da li čekate vikend da biste se naspavali? Iznenađujuće otkriće iz Pekinga, utiče na srce

pq06uny3 copy.jpg

Prva prospavana noć posle teške nesanice: Sve sam probala, slušala lekare i sama shvatila šta je problem

nesanica

DA LI STE SE SATIMA OKRETALI U KREVETU? Nije samo vrućina problem, zbog ove greške mnogi oka nisu sklopili!

pq06uny3 copy.jpg

NESANICA JE VELIKI PROBLEM PO VRUĆINAMA! Odmah primenite trik kojim se doktori rashlađuju pre spavanja

nesanica leto vrućina znoj

URADITE OVO SVAKO JUTRO U ISTO VREME: Preporodićete se, a najviše ako se uveče dugo uspavljujete!

budjenje krevet.jpg

MUŠKARAC TVRDI DA NIJE SPAVAO VIŠE OD 60 GODINA: Doktori nemaju rešenje, sve je počelo za vreme rata

Čovek koji ne spava

JA SAM DOKTOR I MORAM DA VAM OTKRIJEM JEDAN TRIK: Odmah možete da se oprostite od lošeg sna i nesanice!

trik doktora za uspavljivanje

ŠTA ZNAČI KAD NE MOŽETE DA ZASPITE, A PREUMORNI STE? Emocije su krive, a ovo su metode koje pomažu

nesanica, telefon, žena

DA LI ĆETE ZASPATI LAKO ILI TEŠKO ZAVISI OD HRANE KOJU JEDETE! Stručnjak otkriva najgori i najbolji izbor

nocno znojenje.jpg

JOŠ JEDNA BOLEST MODERNOG DOBA, SVAKA TREĆA OSOBA JE IMA! Dr Šakić otkriva: "Pacijenti se prvo sami leče, ne valja"

ljudi-pešaci-korona-presek-stefan-stojanović-35.jpg

FARMACEUTKINJA OTKRIVA KAKO DA SE REŠITE NESANICE: Odgovorite na 2 pitanja, a jedna biljka je najbolje prirodno rešenje

Nesanica

ŠTA SE DEŠAVA U TELU KAD JEDETE PRE SPAVANJA? Stručnjaci: Zavisi da li je na tanjiru bila MASNA HRANA sa puno soli!

frižider

AKO VAM GLAVA "PUCA" UJUTRU, NIJE SAMO ZBOG VREMENA! Lekari otkrili šta stoji iza MIGRENA i zašto se toliko ljudi žali

mamurluk glavobolja

AKO NISTE OKA SKLOPILI, OBAVEZNO URADITE JEDNO! Doktori objasnili šta nam radi SAMO JEDNA neprospavana noć (ANKETA)

spavaca soba.jpg

3 IZNENAĐUJUĆE NAVIKE KOJE VAS SPREČAVAJU DA SE DOBRO NASPAVATE! Ako zimi nemate čvrst san, probajte da promenite ovo!

nesanica

BUDITE SE TOKOM NOĆI, A NE MOŽETE PONOVO DA ZASPITE? Svi prave istu grešku, prvih 15 minuta je najbitnije!

ZBOG MASOVNOG PROBLEMA SRBI PIJU SEDATIVE KAO BOMBONE! Dr Ana Opanković - "Razvedeni češće pate od onih koji su u braku"

dr Ana Opanković

OVU HRANU NIKADA NE UZIMAJTE PRE SPAVANJA! Nutricionista upozorava na 3 NAMIRNICE, nećete oka sklopiti!

frižider

POSPANI STE, BOLI VAS GLAVA I NEMATE KONCENTRACIJU? Jedna grupa ljudi ima JAČE SIMPTOME, doktor otkrio šta se dešava!

RUSKA DOKTORKA UPOZORILA - NESANICA UNIŠTAVA ZDRAVLJE: Otkrila i koja hrana pomaže da BRZO utonete u san i MIRNO SPAVATE