Sigurno ste makar jednom u životu čuli od bliskih ljudi savet da treba nešto da pojedete jer pijete lekove. Činjenica je da većina ljudi misli da je to jedini zdrav način konzumacije lekova, ali mnogi ne znaju pravila. Postoje lekovi i suplementi koji ne treba da se uzimaju sa hranom, već suprotno - na prazan stomak.
"Uzimanje vitamina D se uglavnom preporučuje sa masnim obrokom radi bolje apsorpcije. Takođe, suplemente magnezijuma je najbolje uzimati uz obrok da biste smanjili uznemireni stomak i dijareju", kaže farmaceut Nensi Salman. Takođe, prema stručnjacima, postoji nekoliko lekova koje bi trebalo da uzimate na prazan stomak. To je zato što hrana i neka pića mogu da utiču na način na koji ovi lekovi deluju. Na primer, jedenje može da spreči vaš stomak i creva da apsorbuju lek, što ga čini manje efikasnim. Evo o kojim lekovima je reč:
Antibiotici
"Jedenje hrane sa visokim sadržajem kalcijuma, kao što su mlečni proizvodi, može da spreči telo da apsorbuje neke antibiotike", kaže farmaceut.
Lekovi za gvožđe
"Gvožđe se najbolje apsorbuje kada se uzima na prazan stomak, sa vodom ili voćnim sokom. Odraslima treba puna čaša vode, dok je deci dovoljno pola čaše oko dva sata posle obroka. Gvožđe možete da uzmete sa hranom samo ako imate problema sa stomačnim tegobama i želite da ih smanjite", objašnjava farmaceut.
Lekovi za snižavanje nivoa holesterola i krvnog pritiska
"Određene namirnice mogu da izazovu probleme tako što dozvoljavaju većoj količini leka da uđe u krvotok i dovodi vas u opasnost od opasno visokog nivoa leka. Primer je sok od grejpfruta, koji može da dovede do povećane apsorpcije lekova koji se koriste za snižavanje holesterola, lečenje visokog krvnog pritiska i abnormalnog srčanog ritma", kaže farmaceut.
Lekovi za štitnu žlezdu i osteoporozu
"Lekove, koji se koriste za lečenje osteoporoze i štitnu žlezdu, treba uzimati bez hrane. Hrana može da smanji apsorpciju nekih lekova, čineći lek manje efikasnim", kaže farmaceut.
(MONDO)