Tokom praznika postoji opasnost od sindroma prazničnog srca...
Svake godine u svetu 18,6 miliona ljudi umre od bolesti srca i krvnih sudova, a procenjuje se da će do 2030. godine taj broj porasti na 23 miliona. Samo u Srbiji dnevno umre 140 ljudi od bolesti srca. Zato je važno da vodimo računa na način života, koliko spavamo, šta jedemo, pijemo... Prevencija je na prvom mestu, pogovoto ako u porodici imamo određene nasledne bolesti. Jedan od problema sa srcem javlja se u ovim prazničnim danima. U pitanju je "sindrom prazničnog srca". Šta to znači?
"U suštini, to stanje je izazvano konzumiranjem previše alkohola. Međutim, praznični sindrom nema formalnu definiciju", rekla je za "Health" Redžina S. Druz iz Integrativnog kardiološkog centra Long Ajlend.
Zapažanje je da ljudi koji puno piju mogu da završe u bolnici zbog palpitacije srca ili aritmije, često uzrokovanim atrijalnom fibrilacijom (nepravilnim radom srčanih pretkomora). Naziv potiče iz sedamdesetih godina koji je za cilj imao da opiše broj inače zdravih pacijenata koji su je javljali lekaru tokom praznika sa aritmijama - nenormalnim otkucajima srca nakon konzumiranja previše alkohola. Ali, uprkos imenu stanje nije ograničeno samo tokom prazničnih dana.
"Može da se pojavi svaki put kada popijete previše alkohola", kaže dr Druz.
Nacionalna medicinska biblioteka (NLM) ukazala je na sindrom prazničnog srca može biti rezultat veze između prekomerne količine alkohola, visokog stresa i dehidratacije. Takođe, to može da bude povezano sa načinom na koji alkohol utiče na kardiovaskularni sistem. Istraživači studije iz jula 2021. objavljene u "Clinical Autonomic Research" rekli su da već i male količine alkohola mogu da dovedu do aktivacije simpatikusa i smanjenja parasimptične aktivnosti što dovodi do neravnoteže, odnosno otkucaji srca će početi da se povećavaju.
Važno je znati da je ovaj problem povezan sa povećanim rizikom od moždanog udara zbog krvnih ugrušaka, kaže dr Druz, te savetuje pacijente da obratite pažnju na simptome kao što su bol u grudima, vrtoglavica, lupanje srca. I ako bol u grudima traje duže od 20 minuta, takođe je važno da potražite pomoć.
"Kada prestanete da konzumirate alkohol, sindrom prazničnog srca nestaje. Ali to ne znači da je stanje benigno. Srce je prvo koje reaguje na stvari koje se dešavaju u vašem telu", kaže doktorka, prenosi "The Health".
Kako da izbegnete sindrom prazničnog srca?
Prestanak konzumiranja alkohola je jedini mogući način da izbegnete simptome. Ne postoji broj pića koji dovodi do sindroma jer se tolerancija na alkohol kod svakog pojedinca razlikuje, rekla je za kraj doktorka.
BONUS VIDEO:
(MONDO/T.B.)