Možda već znate da je Emina Jahović veoma predana sportu, i da redovno trenira.
Takođe, ona često na svom Instagram profilu objavljuje snimke i fotografije iz teretane, na čemu smo joj zahvalni, jer nam tako daje nove ideje za vežbanje, a nekim devojkama će, nadamo se, biti i motivacija da se bace na strunjaču.
Pogledajte ovu vežbu, za koju Emina kaže da je jednostavna ali veoma efikasna jer aktivira veliku grupu mišića:
A ovo, kaže pevačica, možete da radite bilo gde: u parku, kod kuće...
"Nema izgovora za lenjost", poručuje Emina Jahović, a mi se slažemo sa njom.
Da li vi nešto trenirate? Pišite nam u komentarima šta vas je motivislo da vežbate....
Još saveta u vezi sa vežbanje pogledajte u:
----------------------------------------------------------------------------------------
MONDO aplikacija je ponovo na Google Play Store! PREUZMITE JE!
Teodosić ovakav meč nije imao 14 godina! Navijači Partizana pamte kad je poslednji put imao nula asistencija!
"Obradović više ne računa na njega, Partizan traži drugog igrača": Otkriveno kakvo pojačanje žele crno-beli
Nemačka se priprema za rat sa Rusijom! Napravljen tajni plan, evo kako će postupiti u slučaju eksalacije sukoba
Uspavana Zvezda nije došla na derbi: Protiv Partizana ovakav nemaš šta da tražiš na terenu
Obradović izašao pred Grobare, pa čuo šta mu skandiraju: Podigao prst i tražio samo jedno, pogledajte