Dr Rupi Ojla, naučnik sa Instituta Ašer Univerziteta u Edinburgu, otkrio je kako se treba hraniti da bi se održao mladolik izgled kože.
Doktor je istakao da konzumacija hrane bogate gvožđem, poput crvenog mesa, nikako se ne preporučuje jer štetno utiče na elastičnost kože i generalno ubrzava njeno starenje. Preporučio je ishranu sa niskim sadržajem proteina, a jelovnik bogat voćem, povrćem i orašastim plodovima koji su bogati antioksidantima, kolagenom, mineralima i antiinflamatornim svojstvima.
Jelovnik bogat biljnom hranom smanjuje upale, oštećenje ćelija i štiti ih od starenja, kažu naučnici. Osim toga, dijeta sa smanjenom količinom proteina smanjuje prekomernu proizvodnju hormona rasta, a koji ubrzavati starenje.
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.
"Ovo je trenutak da njemu odgovorim, kome nije jasno objasniću opet": Željko se naljutio, Partizan je oštećen
"Gde ide ABA liga sa ovakvim suđenjem? Partizan će da stavi prst na čelo": Mijailović podigao glas zbog grešaka
Uroš Blažić pretučen u zatvoru u Smederevu: Ubica iz Mladenovca stupio u štrajk glađu
Crvena zvezda hoće licencu Evrolige! Željko Drčelić otkrio detalje, na tome se već radi
Crvena zvezda bez petorice u Evroligi: Sferopulos progovorio o problemima, ima 11 igrača na raspolaganju