POVRĆE KOJE SE U SRBIJI NAJVIŠE JEDE ŠTETI ZDRAVLJU, A DA TO I NE ZNATE: Ovih 5 namirnica svi vole, a podmuklo "ubijaju"

Iako povrće generalno spada u zdrave namirnice, ipak postoji i neko koje može da vam naškodi, tačnije određenoj grupi ljudi...

Paradajz

Ovo povrće nam daje antioksidante, vitamine C i B. Problem je što paradajz koji nam je dostupan u prodavnicam često je tretiran hemijom, zato je veoma važno da znate na koji način da je u potpunosti uklonite pre jela.

Plavi patlidžan

Stručnjaci kažu  da pulpa ovog povrća sadrži komponente koje aktiviraju lučenje kiseline, što doprinosi stvaranju kamena u bubregu. Budite oprezni da na preterate.

Kupus

Kad je reč o kupusu, potencijalna opasnost po zdravlje predstavlja visok sadržaj joda. Zbog toga se ovo povrće ne preporučuje osobama koje imaju prpoblema sa uvećanom štitastom žlezdom. Takođe, ne savetuje se osobama koje pate od gastritisa ili imaju čir na želucu.

Crni luk

Ako volite crni luk, a imate osetljiv gastrointestinalni trakt, ova vest vas neće obradovati. Njegova upotreba može da iritira želudac zbog dejstva jednog sastojka koje ovo povrće sadrži, a to je fruktan.