Da li znate šta je najvažnije da bi koža zadržala elastičnost i svežinu i u poznim godinama? Voda! Dokle god je hidrirana, rizik od pojave bora se smanjuje, ističu stručnjaci. Isto tako je i sa ostalim organima u telu.
Istaživanja su dokazala da ako pijete puno vode, više nego uspešno ćete usporiti starenje. Osobe koje piju više ove tečnosti su zdravije, rizik od razvoja hroničnih bolesti je drastično manji, a i životni vek im je duži, pokazala je jedna nova studija.
Koristeći podatke prikupljene od 11.255 odraslih u periodu od 30 godina, istraživači su analizirali odnos između nivoa natrijuma u krvi, koji se povećava sa smanjenim unosom tečnosti, i usled različitih zdravstvenih problema.
Ispostavilo se da kod osoba kod kojih je nivo natrijuma u krvi iznad normale, postoji veća sklonost ka razvoju hroničnih bolesti, a primećeno je i više bioloških znakova starenja. Ljudi kod kojih je ovaj mineral bio iznad dozvoljene granice su takođe bili u većem riziku od smrti u mlađoj dobi.
MONDO
Partizan razbio Zvezdu i odigrao najbolji meč sezone! Obradovićev tim dominirao, Grobari slavili pred Delijama
Srbija pregazila Dansku i ide na Eurobasket: Blistali Aleksa i Balša, a moglo je i ubedljivije!
Uhapšeno 11 osoba zbog pada nadstrešnice na Železničkoj stanici: Preti im do 12 godina zatvora
Partizan za 55 dana mora da sakupi milione evra: Rasim Ljajić otkrio koliko crno-beli duguju!
Mondo ukrštenica za 21. novembar: Jutarnja zabava i "razgibavanje" mozga!