Tajna je u bojama, objasnićemo vam i zašto!
Ako pokušavate da smršate, sigurno su saveti nutricionista nešto što često čitate i primenjujete. Najzdravije namirnice, razne dijete u trendu, "zabranjene" ili dozvoljene namirnice kao i fizička aktivnost nešto su sa čime se svako ko pokušava da liniju dovede do savršenstva susreće svakog dana.
Ali, protiv viška kilograma možete se boriti i ako shvatite ovaj trik! Postoje boje koje nas čine gladnim!
Koriste se u marketingu, brojni brendovi ili lanci brze hrane najčešće ih koriste i tako u našem mozgu "pale" centar za osećaj gladi.
Crvena je boja koja će nas najbrže učiniti gladnim!
Iako bi trebalo da signalizira upozorenje, ili opasnost, crvena može biti u vezi i sa osećajem strasti.
Kada vidite lepo ispečeno meso, kečap, sos na špagetima, crvena boja vas privlači.
Odmah za njom ide žuta, boja toliko omiljene, a nezdrave hrane kao što su testenina, pomfrit, razna pržena hrana...
Tu je i narandžasta, i možda biste prvo pomislili na šargarepu ili pomorandže, ali ova boja "budi" glad za nezdravijim namirnicama. Samo se setite koje je boje pohovana šnicla pržena u ulju?
Kako se izboriti? Za početak, izbacite ove boje iz okruženja u kojem jedete. Potom ih izbacite i iz tanjira, jer čak i ako jedete male količine, recimo, pomfrita sa kečapom, ove boje će vas naterati da poverujete da ste još uvek gladni i da bi trebalo da pojedete još nešto.
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.