Žalfija je biljka koja se koristi kao začin za ukusna jela, ali i vekovima u narodnoj medicini kao čaj ili obloga.
Čaj je dragocen za one koji imaju probleme s varenjem, evo na šta sve deluje!
Žalfija je važna ako imate probleme sa zubima ili desnima, kada se čaj koristi za ispiranje usta i ublažava upale i bol. Ali je moćan saveznik i ako imate probleme s varenjem ili želite da smršate.
Čaj od žalfije pomaže kod nadutosti, gastritisa, dijareje, gasova i gorušice. Često konzumiranje blago umanjuje i loš holesterol.
Ako imate često probleme s varenjem, pijte čaj od žalfije posle jela, i pomešajte ga sa lišćem breze. Ovaj čaj pomaže da se hrana brže svari, otklanja gasove i nadutost.
Ekstrakti žalfije nalaze se u lekovima koji pomažu kod menstrualnih grčeva, povećane produkcije mleka tokom dojenja ili valunga u menopauzi.
Postoje istraživanja koja navode da je žalfija dobra i za probleme s pamćenjem i depresiju, ali to još uvek nije definitivno utvrđeno.
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.