Ishrana

Zaboravite na limun i med ujutru: Voda s ovim dodatkom na prazan stomak čini "čuda" za telo

Ujutru popijte vodu sa suvim grožđem, a u nastavku saznajte kakve rezultate možete da očekujete. Dodajte MONDO u vaš Google izbor
Foto: Shutterstock/Krakenimages.com

Narodna medicina od davnina poznaje napitke za koje se veruje da povoljno utiču na organizam. I dok su mnogi navikli da ujutru piju mlaku vodu s limunom, koja može da podstakne metabolizam, postoji još jedan napitak. Napravljen je od voća, a često se preporučuje za bolje varenje i opšte funkcionisanje organizma.

Jedan od najpoznatijih napitaka ove vrste jeste voda sa suvim grožđem. Ovaj napitak lako može da vam pređe u naviku, jer se tvrdi da se već posle nekoliko dana mogu primetiti određene promene u organizmu.

Navodno pomaže u izbacivanju štetnih materija iz tela i radu jetre, poboljšava varenje, smanjuje želudačnu kiselinu, podstiče mršavljenje i daje energiju.

Tamnije je bolje

Potrebno vam je 400 mililitara vode i 150 grama suvog grožđa. Po mogućstvu birajte tamnije suvo grožđe, jer je prirodnije.

Recept je jednostavan

Prokuvajte vodu, a zatim dodajte suvo grožđe koje ste prethodno dobro oprali. Kuvajte 20 minuta, potom procedite i popijte tečnost. Suvo grožđe nakon toga možete i da pojedete.

Za još jači efekat

Za intenzivniji napitak možete da ostavite suvo grožđe u vodi preko noći. Ujutru samo procedite vodu i zagrejte je pre nego što je popijete.

Prema ovom savetu, napitak bi trebalo piti četiri dana zaredom, jednom mesečno. Cela količina pije se odjednom, uvek na prazan stomak, najmanje pola sata pre doručka.

Vaše mišljenje nam je važno - ostavite nam komentar, nije potrebna registracija!

BONUS VIDEO:

This browser does not support the video element.

Post ili mediteranska ishrana - Lekoviti razgovori prof. dr Vesna Srećković Dimitrijević Izvor: MONDO

(MONDO)