ČAJ KOJI ŠTITI OD VISOKOG PRITISKA I HOLESTEROLA, PA ČAK I KANCERA: Pomaže i kod čestog problema koji muči mnoge žene!

Brojne studije pokazale su da ima skoro jednaku količinu antioksidantnih supstanci kao zeleni čaj, "moćan" saveznik u zdravoj ishrani i životu.

Antioksidansi u crvenom čaju naročito pomažu jetri, pošto je štite od oksidativnog stresa, odnosno čine je otpornijom na štetne materije.

Studije sprovedene u Južnoj Africi i Japanu pokazale su da crveni čaj jača imuni sistem i bori se protiv slobodnih radikala koji oštećuju naše ćelije.

Antioksidansi štite telo i od ozbiljnijih bolesti kao što je kancer.

U studiji sprovedenoj na gojaznim muškarcima, ovaj čaj je smanjivao nivo "lošeg" (LDL) holesterola, a povećavao nivo "dobrog" (HDL). Autori ove studije podvukli su da su ovi efekti primećeni samo kod ljudi koji imaju problem sa viškom kilograma, ne kod inače zdravih i vitkih.

Pošto sadrži manje tanina od ostalih čajeva, neće oslabiti apsorpciju gvožđa u organizmu, a poboljšaće apsorpciju magnezijuma.

Crveni čaj se pokazao efikasnim i u snižavanju krvnog pritiska i opuštanju mišića. Ovo je naročito važno za žene jer može da bude od pomoći i pri grčevima usled menstruacije.

Za razliku od zelenog ili crnog čaja, ne sadrži kofein, što znači da možete da ga pijete i pred spavanje jer vas neće razbuditi.

Takođe, ne sadrži oksaličnu kiselinu, koja povećava rizik od stvaranja kamena u bubregu.

Sama biljka jeste bogata vitaminom C, ali ne i u obliku čaja, jer se on izgubi tokom fermentacije i kuvanja.

Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.