ŠTITI BUBREGE I JETRU, POMAŽE KOD PROBLEMA SA KOŽOM: Maslačak je pun vitamina i minerala, evo kako da ga koristite

Maslačak nije samo lep na izgled, već i zdrav, a evo kako se i za šta koristi. 

Čaj od maslačka može da bude dobar napitak za detoksikaciju, ali ova biljka ima i brojnih drugih dobrih svojstava.

Naime, novo istraživanje je pokazalo da se u korenu maslačka nalazi više od 100 poznatih fitohemikalija.

"Neke od ovih fitohemikalija ponašaju se kao antioksidanti i antikoagulansi", kaže naturopata dr Doniz Vorden.

Ona dodaje da koren maslačka štiti i od foto-starenja izazvanih UVB zracima, a pomaže i u borbi protiv gojaznosti.

Ekstrakti maslačka odavno se koriste u tradicionalnoj kineskoj medicini, gde se kuvani maslačak koristio za lečenje bolesti bubrega, probleme sa kožom, gorušicu, stomačne probleme, probleme sa grudima, ali i groznicu, dijareju.

Maslačak je i pun vitamina – sadrži vitamine A, C i K, koji su jako važni za jak imuni sistem, zdravlje kostiju i sprečavanje nastajanja krvnih ugrušaka.

Koren maslačka može da se skuva i konzumira kao napitak, dok listovi mogu da se koriste u salatama i pripremi jela.

Doktori kažu da je maslačak među najmanje problematičnim lekovitim biljkama, ali savetuju da ga ipak ne koriste trudnice i dojilje. Takođe, ističu da ga ne treba mešati sa antibioticima jer može da smanji efikasnost tih lekova, a nije dobra kombinacija ni sa lekovima za jetru i diureticima.

(MONDO)

Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.