Med sadrži vitamine, minerale i aminokiseline koje su neophodne za pravilno funkcionisanje ćelija našeg tela. Kada ga uzimamo na prazan želudac, možemo da obezbedimo energiju koja nam je potrebna tokom čitavog dana. Ipak, postoji greška koju skoro svi prave, a na koju je jednom prilikom upozorio Pavle Anđelković iz Društva pčelara Beograda.
"U medu se nalazi oko 20 aminokiselina, do 48 vitamina, a najbolje ga je rastopiti u ustima, tako da žlezde u ustima već počnu da primaju te sastojke. Med kada je tečan, ima veliku specifičnu težinu, odmah ga progutate i može vam biti muka u stomaku, pašće vam teško na prazan želudac", rekao je on i objasnio da med treba da uzimamo u što čvršćem stanju.
"Med u kristalizovanom obliku uzima se baš kao hrana, kao hleb što se žvaće. Ne možete ga progutati tek tako, čvrst je i mora da se drži u ustima što duže. Kada ga rastopite u ustima, nema tegoba. A ako nekome baš smeta med, neka ga isto tako rastopi u malo tople vode i onda popije. Na taj način, želudac uzima sve važne sastojke", rekao je Pavle Anđelković i istakao koliko je med dobar za zdravlje.
"On ima sve elemente. U medu postoji sve što vam treba, mleč kada se doda, možete da živite na tome. Moja porodica i ja jedemo stalno med, imam šestoro unučadi od dva sina, u kući smo svi zdravi i oko nas. On je i preventiva za razne stvari u organizmu, ne plašite se infekcija ako koristite med", rekao je on.
BONUS VIDEO:
(MONDO/T.V.)
Rapsodija Zvezde, Olimpijakos je pao u Areni: Ovako se ide u plej-of Evrolige!
Zvezda pokazala Evropi da joj je mesto u plej-ofu: Kad imaš igrača koji može sve, pobede se i najbolji!
Ovako će izgledati novi kružni tok u centru Beograda! U sredini sat od 15.000.000 RSD: "To će biti simbol grada"
NOVO NA MONDO PORTALU: Probaj MONDO sudoku, svaki dan u 19h nova igra!
Crvena zvezda se vratila u plej-of zonu: Pogledajte tabelu Evrolige posle velike pobede u Areni!