Visok holesterol, kao i povišeni pritisak, boljke su modernog doba a ukoliko ne stižete da se zdravo hranite i želite da pomognete svom organizmu, ove biljke mogu da pomognu!
Hajdučka trava
Širi krvne sudove i olakšava protok krvi, što znači da deluje kao vazodilatator. Istovremeno čuva funkciju jetre gde se sintetiše najveći deo holesterola.
Kopriva
Obiluje vitaminima i mineralima, pogodna je za pravljenje čaja, sirupa, soka, smutija, čporbi... Naročito se preporučuje onima koji nemaju vremena za pripremi kvalitetnih obroka, pa jedu brzu hranu koja je jedan od uzročnika porasta nivoa lošeg holesterola.
Ovsena trava
Bogata je nutrijentima pa nadoknađuje eventualne nedostatke u ishrani. Pomaže u čišćenju krvnih sudova od naslaga masnoća i na taj način doprinosi njihovoj elastičnosti.
Oman
Podstiče proces razgradnje LDL holesterola i triglicerida, a podiže HDL, koji deluje kao kontrolor loših masnoća. Napravite čaj, prelijte kašiku omana s pola litra ključale vode, ostavite da odstoji pola sata potom procedite i pijte tokom dana.
Srdačica
Nazivaju je i srčani tonik, jer pomaže kod tegoba kao što su povišeni pritisak i tahikardija izazvana stresom i napetošću. Umanjuje opasnost od stvaranja krvnih ugrušaka i stabilizuje nivo holesterola, odlična je za pripremu tinktura u kombinaciji s hajdučkom travom i bobicama gloga.
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.
(MONDO/Lekovito bilje)
Sa Bolombojem je druga priča! Vojnik Zvezde se vratio, a jedan važan detalj može da "pogura" tim do plej-ofa
Jovanović spasao Partizan: Odbranio penal, "zaključao" gol i sačuvao tri boda za kraj godine!
Partizan je u problemu, a postoji samo jedno rešenje: Prvi ispit je pao, vreme je za popravni!
Ovo je trudna verenica ubijenog Nikole iz Kaluđerice: Napadači pucali kroz prozor, čula se vriska i škripa guma
Lalatović skočio na Dudića, novinari sprečili tuču! Pogledajte haos posle utakmice u Novom Sadu