• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne sme biti više od 25 MB.

Poruka uspešno poslata

Hvala što ste poslali vest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Zdravlje
12.09.2019. / 08:36

Ako loše spavate, evo jednostavnog rešenja: Najslađi lek protiv nesanice

Autor mondo.rs
12.09.2019. / 08:36
Autor mondo.rs
12.09.2019. / 08:36

Najjednostavniji način da konačno počnete da spavate bolje je da spavate sa psom. Naučnici su utvrdili da to pozitivno utiče na zdravlje i ljudima pomaže da spavaju kako treba. Ako nemate, psa - udomite ga i spojite lepo i korisno.

Izvor: Guliver/Getty images, Rasulovs

Dobre vesti za sve ljubitelje pasa! Ako ste se ikad preispitivali oko toga da li je OK da pustite svog najboljeg četvoronožnog prijatelja u krevet, da vam pravi društvo tokom noći, više nema razloga da razmišljate o tome.

Istraživanje koje je nedavno sprovedeno na čuvenoj Mejo klinici pokazalo je da je to jedna od boljih stvari koju možete da uradite za svoje zdravlje.

U studiji je učestvovalo 40 dobrovoljaca dobrog opšteg zdravstvenog stanja, zajedno sa svojim ljubimcima, psima ne mlađim od šest meseci.

Naučnike je interesovalo da li će spavanje sa psom u istom krevetu uticati na kvalitet sna, i ako hoće, na koji način.

Pročitajte i ovo:

Iako biste možda očekivali drugačije rezultate, ispostavilo se da su ljudi spavali znatno bolje ako bi im pas pravio društvo, i to nevezano za veličinu psa i to koliko su se psi "vrteli" tokom noći.

"Većina ljudi pretpostavlja da kućni ljubimci u spavaćoj sobi nisu dobra ideja", kaže dr Lois Kran sa Klinike Mejo.

"Ali, naše istraživanje je pokazalo da ljudi spavaju spokojnije kad im kućni ljubimac pravi društvo tokom noći."

Naučnici misle da je reč o tome što u današnje vreme ljudi rade jako puno, pa tokom većeg dela dana nisu kod kuće, što znači da su ljubimci usamljeni.

Ako pustite ljubimca u spavaću sobu, vi zapravo provodite više vremena zajedno, što onda ublažava grižu savesti, umanjuje stres i samim tim - spavate bolje.

Povezane vesti

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

special-image

PRODAVNICA

TAMPON ZONA

HOROSKOP

Odličan vođa i organizator, s tim što nije uvek spreman da vidi sopstvene greške. Misli da sve radi najbolje. Ugled...

Vredna i odgovorna osoba, ništa ne ostavlja za sutra. Bik je uvek spreman da sasluša mišljenje kolega i nadređenih,...

Blizanac ima dva lica: svetu pokazuje lepše, naglas govori ono što drugi žele da čuju, dok je u glavi i srcu,...

Naizgled hiroviti, a zapravo posvećeni i studiozni u svemu što rade. Dobro procenjuju druge ljude, pa ako Vas ne...

Device su sklone perfekcionizmu u svemu. Vole da je sve na svom mestu, da sve ide po planu, ne podnose haos i...

Vaga, kao jedini predmet u Zodijaku, meri sve što može, ali im je najbitniji balans, sklad, mir u kući. Ne...

Kontradiktorni su u svemu. Život i vole i mrze. Nemojte im naređivati, osim ako ne želite da ih oterate. Neće vas...

Ono što odlikuje svakog Strelca je smisao za humor. Oni su uvek veseli, zanimljivi, najglasniji u društvu. Imaju...

Jarčevi nikada ne odustaju. Karijeristi. Autoriteti. Oni su dobri organizatori, ali često teški i sebi i drugima....

Neobični, drugačiji, misle da su uvek na vrhu sveta. Impulsivni su, ali dobri prijatelji, pre svega savetnici....

Sanjari, imaju svoj tihi svet. Retko ko ih stvarno poznaje. Uglavnom su religiozni. Znak Ribe je znak noći, snova i...

Lav obožava da bude u centru pažnje. Ne voli kad mu se naređuje, ali ni kada ga pitate za novčano stanje. I ne...

KOLUMNE

MONDO IZDVOJENO

Mondo

Najnovije vesti iz Srbije i sveta

loader